荨麻疹有哪些保健药膳

　　荨麻疹的症状都是很明显的，一般会有局部的水肿性的损害，发生的速度是非常的快的，而且消退也是很快的，并且会痒的非常的厉害，有些人会有发热，腹泻等症状。是药三分毒，所以我们除了用药治疗，还可以通过饮食来调理。那么有哪些饮食可以调理荨麻疹呢？下面我们来简单的了解下。

　　1，如果是风热型的荨麻疹，症状有皮疹的颜色赤，遇上热就会发病，遇冷病情会减轻，所以夏天会严重点冬天轻点，尿会发黄，舌质发红，舌苔薄而黄。那么我们可以用芋头的茎来煲猪排骨。先把芋头茎洗干净切块，猪排骨洗干净切块，一起放到砂锅里加适量的水用文火慢慢煲熟，就可以吃了，一天吃两次。还可以喝冬瓜芥菜汤，用冬瓜，芥菜，白菜根，芜荽，加水煎煮，熟了后加适量的红糖调均匀，就可以喝汤了。

　　2，如果是气血两虚型的荨麻疹，症状有疹块会反复的发作，生病的时间会很久，在疲劳的时候病情会加重，舌质为淡红色，舌苔薄白。那么我们就可以喝归芪防风猪瘦肉汤，材料有当归，黄芪，防风，猪瘦肉，先将前面三种中药用干净的纱布包好，然后跟猪瘦肉一起炖熟，然后喝汤吃猪肉。

　　3，如果是风寒型的荨麻疹，症状一般有皮肤瘙痒，而后产生风团，皮损的颜色发白，遇冷或吹风就会发作，遇暖就会缓解病情，冬天重而夏天轻，舌苔白而腻。那么我们就可以服用生姜桂枝粥，用生姜切片，桂枝研成粉末，粳米，红糖，一起加水煮成稀粥，然后喝粥，一天喝一到两次就可以。

　　通过上面的介绍，我们了解了荨麻疹有哪些类型以及相对应的饮食食疗。除了以上的食疗方法，我们在生活中也应该要注意，尽量不要吃含有人工添加剂的食品。要多吃些新鲜的蔬菜和水果。油煎，油炸或是辛辣刺激性的食物要少吃。可以多吃些碱性的食物如葡萄，绿豆等。