得了慢性荨麻疹可以吃凉粉吗

　　荨麻疹病程超过6周以上就被称为慢性荨麻疹，这种疾病的病因非常多，很有可能和饮食、药物、感染等因素有关系。患者的皮肤上会出现风团和斑块，而且发作次数比较频繁，从每日数次到数日一次不等。确诊后不光要及时治疗，还要正确饮食。那得了慢性荨麻疹可以吃凉粉吗？

　　得了慢性荨麻疹的患者可以吃凉粉，凉粉是一种非常受欢迎的小吃，主要原材料包括：凉粉草、大米、红薯以及豌豆等，然后再用酱油、醋、辣椒油、盐等调味品调和之后食用。由于慢性荨麻疹患者皮肤比较敏感，所以在吃凉粉时最好不要加入刺激性调味品，包括：辣椒油、芥末、麻油、生葱、生蒜、洋葱等。适当加入点盐、醋以及酱油进行调味就可以。而且还要养成少吃多餐的习惯，一次性吃太多很容易导致腹泻、腹痛等症状，所以一定要有所节制才行。

　　饮食方面不能过于单一，患者除了可以适当吃点凉粉之外，还要多吃其他营养丰富易消化的食物，包括：葡萄、绿茶、番茄、白菜、生菜、黄瓜、胡萝卜、香蕉、橙子、苹果、橘子、绿豆、薏仁以及芝麻等。养成多样化、高营养、易消化、无刺激的饮食习惯比较好，尽量避免吃海鲜、辛辣食物、烟酒、烧烤类以及腌制品等，这些食物很有可能加重病症，严重影响到治疗效果。

　　最后，得了慢性荨麻疹的患者一定要养成良好饮食习惯，只有这样才能防止病情反复，得到更好治疗效果。另外，还要保持健康心态，心情舒畅、开朗对身体康复有帮助。身体允许时还要积极参与有氧运动，对提高身体抵抗力和免疫力有帮助。