冬季如何预防寒冷性荨麻疹

　　寒冷性荨麻疹属于常见的一种荨麻疹疾病，任何年龄段都是容易发病的，症状表现就是遇冷会出现风团，有时也会出现发热，头痛，打寒颤等的状况，对患者的身心都会造成影响，这种疾病多是在冬季的时候容易出现，现在就来说说冬季要如何预防。

　　冬季的时候天气比较干燥寒冷，寒冷性荨麻疹就是因为寒冷导致，所以在冬季的时候一定要多注意保暖，多关注天气的变化，当天气发生变化或者寒潮来的时候要多添加衣服，尽量避免外出，尤其是天气不好刮大风的时候，在冬季用水的时候也要注意，避免突然接触冷水，或者在冷水中洗衣服，这样很容易就出现寒冷性荨麻疹的。

　　在冬季的时候要多注意皮肤的保护，冬季人们的皮肤很容易出现干燥龟裂的现象，所以多给皮肤补充水分，进行皮肤的护理，使用的护肤品一定要是温和无刺激的，在洗澡或者洗漱的时候不要用强碱性的肥皂，容易伤害皮肤，就算是使用别的香皂也要注意，不要过度频繁的使用。

　　冬季的时候人们身体的抵抗力都会下降，很容易就受到病毒细菌的感染，所以就要多加强身体的锻炼，在平时多跑步做运动，加强身体的抵抗和皮肤对寒冷的适应力，更好的预防寒冷性荨麻疹，对于饮食也要注意，冬季人们都喜欢吃辛辣的食物，要少吃些，尤其是海鲜类的食物要要少吃，易导致过敏的。

　　通过上述所说的我们知道了冬季要怎么预防寒冷性荨麻疹，冬季是寒冷性荨麻疹的高发期，冬季天气寒冷，要多注意天气的变化，及时添加衣服，还要注意皮肤的保护，多给皮肤补补水果，不要用强碱性的肥皂，在冬天多运动，加强身体对疾病的抵抗力。