荨麻疹防治指南及注意事项

　　荨麻疹的防治是非常重要的，但是很多人还不太清楚应该怎么做。荨麻疹的病因复杂，治疗起来比较困难，因此，积极的防治是十分关键的。荨麻疹分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹，患者会出现皮肤瘙痒，形状大小不一的风团肿块，呈现红色或者白色。越抓越痒，风团越抓越多，风团肿块的边界清楚。

　　对于荨麻疹的防治，大家在平时一定要避免接触易致敏的花粉、动物皮毛、皮屑、羽毛等物品，一些禁用药或者易致敏药物也要慎重。对气温冷热变化较为敏感的人群，应当注意加强保暖，适当增加衣物，减少皮肤受到外界的刺激。当发生扁桃体炎、感冒、咽炎等疾病后，要积极治疗，以免诱发荨麻疹的出现。

　　出现荨麻疹症状之后，患者应当仔细查找自身可能出现的病因，积极控制病情的感染，积极配合医生的治疗。同时，患者要内服抗过敏药物，适量补充维生素C，可以有效缓解皮疹症状。病情严重的患者应当尽快到正规的医院进行静脉输液、口服中药等方式进行治疗，外用药可以使用炉甘石洗剂。

　　荨麻疹的发病与平时的饮食习惯有一定的关系，一些易致敏的食物比如鱼虾海鲜、罐头、腌制食品等都可能会诱发荨麻疹。此外，一些辛辣刺激性食物尽量少吃，避免肠胃消化功能受到影响，导致人体出现过敏反应。平时注意个人卫生，保持室内外清洁干净，尽量不要喂养猫狗等宠物，气温变化时，要注意适当增减衣物，避免受寒、受热、情绪激动等引发荨麻疹的发作。

　　除了上述这些事项，过敏体质的人还要注意避免接触化纤、羊毛等材质的物品，避免皮肤受到外部刺激。积极健康的心态对于荨麻疹的防治也是非常重要的，每天保持愉快的心情，面对不良情绪，积极开解，学会释放压力。每天参加适当的体育锻炼，增强身体抵抗力，提高免疫力水平。