荨麻疹能喝牛奶吗，荨麻疹要注意饮食

　　牛奶本是富含营养的食物，而且含钙量很高，多吃可以起到很好的补钙作用，这对促进长高是有一定疗效的。牛奶还含有丰富的矿物质，是人体钙质的最佳来源，而且其中的钙磷比例很合理，比较利于钙的吸收。牛奶类型很多。青少年如果经常食用，有助于发育长高。那荨麻疹能喝牛奶吗？

　　荨麻疹患者能不能喝牛奶，那就要看患荨麻疹的病因了，如果不是对牛奶和蛋白质过敏的话，就可以正常饮用，一般不会出现问题的。但如果是因为不耐受蛋白质而引起的过敏反应，那患者在治疗期间最好不要食用牛奶或吃鸡蛋，因为这些食品都有可能会影响治疗效果，甚至会加重病情。患者的饮食方面需要多加注意，饮食要清淡些，不要吃辛辣刺激的食物，像海鲜类容易引起过敏的食物也要尽量避免。

　　患者可以多摄入锌，维生素E和维生素C来增加皮肤的抗病能力，也可多摄入不饱和脂肪酸来抑制炎症。牛腿肉和动物肝脏中就含有很多锌，和锌一样，维生素也是保持皮肤健康的营养素。维生素E和维生素C都具有很好的抗氧化作用，可以避免皮肤衰老，保持皮肤富有弹力，对缓解荨麻疹也有一定帮助。

　　荨麻疹最好的治疗方法就是积极寻找到致敏物，通过脱敏疗法，便可起到根治的目的。现在很多医院已开展使用不同食物，药物以及动植物等来做皮肤过敏试验，或使用皮肤斑贴试验来查找致敏因素。荨麻疹患者应首先到正规医院查找致病因素，以便再次接触这些因素而引起病发。患者还应注意护理，多注意保护皮肤，避免外伤，还要避免冷热刺激，患处也要避免用力挤压或按揉。患者有时间还要多参加活动，以提高免疫能力。只要积极治疗，并注意护理，患者很快便能好转，重拾健康。