荨麻疹患者日常的调养原则

　　荨麻疹是比较常见的皮肤疾病，主要是因为各类复杂病因而导致的皮肤粘膜血管出现暂时充血和液体渗出的现象。荨麻疹会造成皮肤局部水肿，并且多伴有剧痒的症状，严重的患者还会出现发烧腹痛等全身情况。一般任何年龄都可发病，多是因为过敏引起的反应。有时皮肤在接触冷风或冷水后，也会出现水肿的现象，一般保暖后便可缓解症状。患者治疗时最好查清病因，对症治疗。同时也要注意护理调养，那荨麻疹患者日常的调养原则都有哪些呢？

　　因为荨麻疹主要是因为过敏反应所导致的病症，食物是最重要的过敏源，比如添加剂，海鲜和牛羊肉等都可能会导致过敏。所以患者日常生活中一定要注意饮食调养。患者可以多吃些富含维他命的新鲜蔬菜和水果，也可多吃碱类食物，比如葡萄，绿茶，海带，西红柿，芝麻，胡萝卜，香蕉，苹果，橘子和绿豆等食物。

　　患者还要少吃辛辣的食物：还有一些海鲜，牛羊肉等食品也要注意避免，因为这些食物容易引起风热的情况，会导致病情加重。还有辣椒，胡椒，桂皮，洋葱和茴香等食品可能会提高血热程度，容易引发荨麻疹，所以也要少碰。一些油炸肥腻的食物和熏腌制品也要少吃，因为这些食品容易聚湿发热，引起病发。

　　对于荨麻疹，患者要保持一定的耐心，必须仔细寻找最有可能的致病病因。患者还要注意避免用手抓挠患处，因为这个动作可能会让人越抓越痒，甚至会让局部温度变高，使血液释放出更多的组织胺，反而加重病情。也不要热敷，因为热会使血管扩张，引起很多不良反应。患者也要注意避免皮肤外伤，衣着也要选择宽松柔软的棉质衣服。只要坚持治疗，并细心护理，患者很快便能好转，重拾健康。