胆汁反流性胃炎的饮食禁忌

　　现如今胃病发病率很高，对待胃病要及时治疗，特别要注意自身的饮食问题，胆汁反流性胃炎的患者也一样，下面小编带大家了解这种疾病的饮食禁忌。

　　1、要有规律的饮食：研究表明，有规律地进餐，定时定量，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。

　　2、少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或消化道炎症。

　　3、少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。

　　4、定时定量：要做到每餐食量适度，每日3餐定时，到了规定时间，不管肚子饿不饿，都应主动进食，避免过饥或过饱。

　　5、细嚼慢咽：以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多，随之分泌的唾液也愈多，对胃黏膜有保护作用。

　　6、少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃。

　　7、饮水择时：最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时，餐后立即饮水会稀释胃液，用汤泡饭也会影响食物的消化。

　　8、禁吃一切对溃疡面有刺激性的过酸和过甜的食物，如辣椒，生葱，生蒜，浓缩果汁，咖啡，酒，浓茶等。

　　温馨提示：以上是胆汁反流性胃炎患者要注意的饮食禁忌，平时饮食要少食多餐细嚼慢咽，不吃生冷、油炸的食物。