轻度胰腺炎能够自愈吗

　　轻症急性胰腺炎是指胰腺炎确诊后仅有很轻微的脏器功能紊乱，存在自行痊愈倾向，没有明显的腹膜炎体征及严重代谢紊乱等临床表现。

　　胰腺炎是个自限性或者自愈性的疾病，胰腺炎有的可以很轻，病人都不知道自己得了胰腺炎，有的是通过一些检查发现得了胰腺炎，有的可以很重，发病几个小时，甚至几十分钟之内就会导致死亡。大部分的胰腺炎来说是可以自愈的，有的时候是自限性或者自愈性的疾病，通过一些治疗，饮食的控制，多休息，就可以痊愈了。

　　轻症急性胰腺炎可以做到有效预防，主要做到以下几个方面：

　　（1）饮食管理的预防：进食以清淡、易消化饮食（高碳水化合物、高维生素）为主，定时定量，忌饮酒。如有腹部不舒服，尽可能避免生、冷、硬、烫食物，以半流食为主，适当减少进食量，达到8～9成饱即可，当症状缓解时再正常进食。

　　（2）环境适应的预防：适应工作和生活环境。

　　（3）改善睡眠质量的预防：规律作息制度，可适当运动，但应避免剧烈活动和劳累。按时就寝，或者提前按海事训练时间模拟睡眠时间，尽可能调整使自己睡眠规律符合生理要求。

　　（4）精神、心理调整的预防：注意生活规律，保持精神愉悦，避免动怒及过分激动。

　　（5）药物应用的预防：对出现上腹不适症状等需要遵医嘱服药，如有腹部不舒服，应及时找医生根据症状合理服用药物，力图迅速缓解症状，不使疾病发生，达到预防的目的。

　　（6）规范诊疗，按诊疗规范及时就诊、治疗。