孕妊娠期糖尿病能喝鲜奶吗

　　孕妊娠期糖尿病能喝鲜奶。里面的含糖量比较低，又含有丰富的钙质、蛋白质等营养成分，有利于食物消化吸收，让胎儿更好的成长发育，也不会让糖尿病变得更加严重。但是每天的量应控制好，不要一次性喝得过多，还需要注意好好休息，每天早睡早起，保证充足的睡眠时间。

　　孕妊娠期糖尿病期间不要吃含糖过高的食物，应吃低糖分食物，比如瘦肉、洋葱等。通过饮食控制、药物治疗、适当运动等综合治疗，能让血糖处在正常水平，这样才有利于胎儿成长发育。

　　孕妊娠期糖尿病可以多吃粗粮，不仅能增加饱腹感，也不会让体内的血糖迅速上升，通常可以将糙米代替白米饭，同时应少吃白面包，可以选择吃大麦面包。但不管哪种食物一次性都不能吃的太多，否则会出现消化不良的现象。