养成良好习惯，预防便血加重

　　痔疮患者非常容易出现便血的症状，长时间的便血不仅会加重痔疮病情，而且也会引起患者贫血，所以除了继续痔疮的治疗以外，为了减少便血发生，患者在饮食方面也要特别注意，也可以试试民间偏方来帮助治疗。

　　保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮便血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血。还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。要多吃蔬菜水果，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔疮便血。

　　预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎，可用1:5000的高锰酸钾溶液（即5000毫升温开水放1克高锰酸钾，使溶液成浅紫红色）浸泡肛门，每天2-3次。也可以用痔疮膏肛门内注入，具有通便、消炎、止血的作用。此外，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔疮便血也有较好的效果。

　　可试用民间偏方：取活田螺1个，揭开其螺盖，放入少许冰片，待螺肉化为水后，用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上，据说涂1-2次就有良好效果。

　　肛门附近的皮肤组织非常薄，毛细血管分布密集，也就非常容易破裂导致便血，不管是不是痔疮患者都应该注意饮食清淡，按时排便，保护肛周皮肤，避免便血出现。