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头发硬好还是软好,头发的日常护理方法

  能够拥有一头乌黑头发是每个人都很渴望的一件事,拥有一头乌黑靓丽的头发是可以让人非常有自信的。但是每个人头发的软硬度都是不同的,有些人的头发又软又顺,而有的人的头发是发质是非常硬的,那么头发硬好还是软好?

  头发硬的发质偏好,发质硬说明头发的蛋白质含量充足,毛囊的角质蛋白合成情况较好,是身体健康的表现。太软的头发做造型比较有难度,而且发质较软的人身体健康度也相对较低。头发发质偏硬的人说明身体健康,并且性格一般比较强硬。偏硬发质的人去理发店烫头发也挺有难度,因为硬发质药水起作用的时间要比软的发质的时间久一些,而且做出来的造型保持的时间也相对短些。

  要经常给头发补充水分,头发太硬的人可能是头发缺乏水分,或者毛囊对水分的需求生来就比较大。头发太硬的人可以经常洗头,多使用一些补充水分的洗发水,选用滋润发根的护发素。护发顾名思义就是要给头发补充流失的水份和养份,修补后重建发丝的柔韧度。一般情况下使用护发素的份量不宜过多,建议洗发后擦干头发再护发,这样可以让效果达到最佳。除了让发丝柔顺之外,还可去除头发上静电带来的困扰。

  要经常给头发补充营养,头发又硬又黑是健康头发的表现。但是头发营养不足,头发结构比较异常,也可能导致头发太硬。这时我们就要从食物上进行调节,人的头发健康也是相当有必要的。我们可以从奶类及含蛋白质多的肉类中汲取营养,还可以从果仁、绿叶蔬菜、动物肝脏及花生油(含维他命B和E)获取营养,帮助头发生长,增加光泽,修补及预防脱发。海带及紫菜富含碘质,可增加头发光泽,促进血液循环。蛋和瘦肉含有锌的成分,可以很好的预防脱发。其次,莲藕、木耳、动物筋胶可提供头发所需的营养,让头发变得更加有光泽和弹性。