防晒指数越高越好，抵御紫外线能力强

　　一、防晒指数一定是越高越好吗

　　1、SPF值越高，其抵御紫外线的能力的确也会随之升高，但需要注意的是，当SPF值到达或超过30之后，其所能抵御紫外线的百分比就开始出现趋同现象。一般来说，SPF2的产品能阻隔50%的紫外线，SPF10的产品能阻隔大约85%的紫外线，SPF15的产品能阻隔95%的紫外线，SPF30的产品能阻隔97%的紫外线。同时还要注意的是，SPF值只是用来形容产品本身对于UVB的防御能力的标志，在阻隔UVA方面，还是应该看PA系数。

　　2、在使用SPF25的防晒霜后再使用SPF15的粉底，两者相叠加的话应该会产生相当于SPF40的防晒效果吧。防晒不是数学题，并不是层层叠加就可以解决问题。实际上，将SPF25和SPF15的产品相叠加可能产生大于SPF25的功效，但具体是多少至今仍未有明确结论。如果想要达到SPF40的保护，那么选择一款SPF40的产品来用会更直接。

　　3、防晒产品每隔一段时间就要补涂实在太麻烦了，不如选择一款SPF和PA系数都比较高的产品，这样可省力不少。

　　二、怎样根据需要挑选防晒霜呢

　　1、看SPF值、PA值

　　SPF是防UVB能力的体现，简单讲就是防晒红的。比如说：不涂抹产品时，在太阳下晒1分钟就会发红，涂了SPF30防晒霜后，在太阳下晒30分钟后才会出现皮肤发红。PA针对的是UVA，简单讲就是防晒黑的。PA和SPF一样，也是一种防护能力的标示。

　　2、看包装量

　　50g的如果每天用一月内能用掉，75ml的两月左右，130g的每天用用两个月左右，看自己用多久，防晒霜头年的是不能用的，开封后保质期只有半年，如果是从未开封的话可以继续用。

　　3、看油分

　　油分这块，只能是一个经验谈。油性肌肤本身就很容易出油，所以选择渗透力强的防晒品比较实用，而干性肌肤要选择水润度高点的防晒霜。混合肌肤两者都可以看自己是需要更多保湿效果，还是更多的防晒效果来决定。

　　4、看使用场合

　　军训、游泳等选择SPF30以上防晒系数

　　日常：spf15足够用

　　三、夏天怎么做可以达到防晒效果

　　1、穿衣防晒

　　当阳光很强烈的时候，不要选择白色的衣服，选择深色的衣服为佳，可以起到较好的防晒效果。由于白色衣服只会反射热度，没办法阻挡紫外线，穿了白色衣服，紫外线是会穿透进肌肤，从而伤害到皮肤，使得皮肤更加黝黑，更加容易老化。还有，选择质地的时候，最好选择棉质衣服。

　　2、饮食防晒

　　为避免人的肌肤色素太暗，应当尽量少吃太咸或太辣的刺激性食物，这类刺激性食物会影响人的内分泌和新陈代谢，因此皮肤会显得太暗淡。

　　3、灯光防晒

　　我们现在经常看到的璀璨的灯光，看似很漂亮很耀眼，其实它们也是含有强烈的紫外线的，酒吧或餐厅中的荧光灯含有的紫外线尤为强烈，很多人还很喜欢在灯光强烈的地方拍照等，这一点被很多人所忽略，因此去以上场所也应做好防护工作。

　　防晒很重要，不仅关系到皮肤的颜色还关系到皮肤的老化，因此需要经常进行防晒。

　　四、用了防晒霜是需要卸妆的吗

　　如果喷上去会使皮肤变白、防水的防晒，都要卸妆。但其实就目前的空气来说，不用这些我都要卸。

　　一般spf后的数字乘以十就是防晒的分钟数，比如spf30=30*10=300/60=五小时，还有就是防晒中其实五十的防晒能力和七十是相当地。涂上后一般半小时才见效，如果是SPF30四个半小时才见效。

　　用了防晒的BB就不用用这个了，防晒叠加，防晒功能只取系数高的而不会相加。防水的，润色的，脖子得卸，身体地话，夏天你每天都要洗澡吧，之后一周俩次摩砂就好。

　　卸妆水卸妆步骤：

　　1、用化妆棉沾取适量的卸妆液。

　　2、用化妆棉由内向外侧小心的擦拭，连续用化妆棉擦拭2-3次，到化妆棉不留下粉底的颜色为止，化妆棉使用过后，就应立即丢弃，避免再次使用。

　　3、用常温水洗洁干净，再用洁面产品清洁一遍。