浅表性胃炎可以吃肉吗，浅表性胃炎吃肉禁忌须知

　　提到浅表性胃炎，很多人都并不陌生，这是非常多见的胃肠道方面的炎症。患上这种疾病之后，患者在日常生活当中要加强多方面的调理，特别是从饮食角度而言，要注意以清淡为主，多吃容易消化的食物。那浅表性胃炎患者可以吃肉类吗？在吃肉的时候有哪些禁忌须知呢？

　　浅表性胃炎患者消化能力会有所下降，所以在进食方面要以清淡为主，不过有一些肉类是可以适当的吃一些的，毕竟肉类当中含有的蛋白质比较多，对于浅表性胃炎患者来讲，是非常不错的养胃食物，而且也能满足身体所需。因此，患者可以根据身体的状况适当的吃一些。

　　不过浅表性胃炎患者在吃肉的时候有一些禁忌，大家需要了解。

　　第一、不要吃不容易消化的肉类

　　有一些肉类不太容易消化，比如牛肉等比较硬，不容易消化，所以在摄入的时候，应该限制一些，尤其是最好选择炖煮等形式，可以做得更软一些，这样才能补充更多的蛋白质，能减少对胃肠道的刺激。一般建议可以选择鸡肉、鱼肉之类的肉类进行补充，可以喝一些鸡汤、鱼汤等，或者是直接做成肉馅等更容易消化吸收。

　　第三、不要吃太多肉类

　　肉虽能补充蛋白质补充营养，但是浅表性胃炎患者在摄入的时候，还一定要注意每次的量要控制好，千万不要摄入太多，不然可能会增加胃肠道的负担，可以每天中午吃上一点，而晚上尽量少吃或不吃。

　　浅表性胃炎患者在病情稳定阶段，适当的吃一些肉类，对于身体健康能起到补充营养的作用，但是也要注意不要吃不容易消化的肉类，一次也不要摄入太多。将饮食方面做好了，有助于加快病情的好转，但如果情况较为严重，也要早期积极正规用药进行控制。