浅表性胃炎能吃鱼么，浅表性胃炎吃鱼禁忌详述

　　俗话说十人九胃，这说的是胃病的发病率非常的高，尤其是现在社会很多人压力比较大，再加上饮食结构不合理等，胃肠道系统疾病发生的几率会更高，其中浅表性胃炎就是较为常见的一种。浅表性胃炎形成之后，饮食方面要加强注意，那么患者能吃鱼吗？浅表性胃炎患者吃鱼的禁忌有哪些呢？

　　浅表性胃炎患者是可以吃鱼的，特别是吃一些炖煮的鱼，对于胃肠道的吸收没有坏处，尤其是鱼肉当中含有的优质蛋白，能够补充身体营养所需。另外还有大量的微量元素，对于身体的恢复也是有好处的，所以浅表性胃炎患者可以吃鱼，不过尽量以清蒸、炖煮等，比较清淡的做法为主。

　　浅表性胃炎患者在吃鱼的过程中有一些禁忌，大家应该了解。

　　第一、不要放辣椒

　　很多人在做鱼的时候喜欢加入一定量的辣椒，这对于食欲的提升有帮助，但是如果浅表性胃炎患者吃的话，辣椒会刺激胃肠道，甚至导致胃炎胃溃疡等出现，所以在烹饪的时候，尽量不要放辣椒，不管哪种辣椒都不要放。

　　第二、不要吃烤鱼

　　鱼在火上烧烤之后，性质会变得比较燥热，再加上放入的一些调味品，会对胃肠道的蠕动以及消化液的分泌产生不良的影响，会影响到体质的平衡，容易导致人上火，所以有浅表性胃炎的患者是不要吃烤鱼的。

　　第三、不要吃咸鱼

　　过咸的鱼，其中盐分含量过多，摄入过多的盐会对胃肠道造成刺激，可能会导致浅表性胃炎更厉害，所以也不要吃咸鱼。

　　浅表性胃炎患者是可以吃鱼的，尤其是清蒸、炖煮之类的鱼，不仅能补充身体营养所需，而且对于胃炎的好转也有帮助。但是对于辛辣的鱼、烧烤的鱼以及过咸的鱼都应该注意，尽量不吃，不然可能会在一定程度上，导致病情变得更严重，甚至会诱发胃出血等。