尿结石吃什么好一些

　　尿结石在生活中可以多吃肉类食物像是瘦肉，猪心，猪腰，猪肺，猪舌，猪肚，鸭肉等都是可以吃的，但是要注意不要吃鸡牛羊鹌鹑等肉类还有就是不要吃龟胶，阿胶。其次患者的生活中尽量多吃五谷，薯类和豆类食品，这是食物建议多吃，至于水果的话，都可以吃，但是不可以多吃的就是，荔枝，龙眼，芒果，榴莲等热性食物。

　　尿结石吃什么好一些

　　多喝白开水排毒，合理补钙，限量摄入糖类，少吃草酸盐含量高的食物，含草酸盐高的食物有番茄，菠菜，草莓，甜菜，巧克力的，少吃豆制品，睡前不要喝牛奶。不过量服用鱼肝油，多食黑木耳。尿道结石患者在生活中尽量做到少抽烟，如果能戒掉那是最好。在生活上的饮食要清淡一点，不要吃辣椒姜蒜辛辣的食物，不能吃煎炸烧烤食物。

　　养成多喝水的习惯，增加尿量，有利于多种盐类矿物质的排出。尿道结石患者平时要多注意户外运动如散步慢跑做体操的，体力好还可以原地跳跃，有利于预防，并尿系结石复发。服药期间多喝水根据身体情况适当做运动有利于结石的排出，用药期间禁止食用辛辣油腻，生冷之物，必须坚持按疗程用药不能半途而废。结石病人大多祸从口入，避免吃胡萝卜苦瓜草莓荔枝木瓜。

　　尿道结石患者不宜多吃糖，吃糖还没有治疗效果还会进一步促进尿结石的发展。多吃蔬菜水果蔬菜水果含维生素b及维生素c，它们在体内最后代谢的产物，是碱性的，有利于，预防和治疗尿道结石。尿道结石患者多洗澡也有利于排石。吃药的同时，记得多饮水做跳跃运动可以帮助自身排石。