应该怎样缓解肠易激综合征

　　肠易激综合征的病因是非常复杂的，很多人在患上了肠易激综合征之后会有非常困倦，疲乏等症状，同时很多患者会有食欲不振的症状，严重影响到患者的身心健康，上班族如果持续性的腹泻非常想上厕所，这也是非常尴尬的，在发病初期会有持续性的腹痛症状，肠易激综合征需要如何治疗呢？下面我们就来详细介绍一下，希望对朋友们会有些帮助。

　　治疗肠易激综合征需要调节好个人的情绪，很多患者在发病初期一般都会有焦虑紧张的症状，治疗时间会比较长，所以患者要有耐心。要调节好个人的饮食结构，很多患者在排便之后会发现不适应症状会有一定的改善，有的患者一天腹泻次数达到了10次左右面色苍白，手脚发软，在治疗的时候不能够放任任何的疾病，任其发展。

　　患者可根据自身情况对症下药。腹泻者服用止泻药，便秘者服用导泻药，腹泻便秘者联合应用导泻药和止泻药。用药的同时，腹泻的症状可选用苯乙哌啶或易蒙停。便秘者应以润肠为主，可用当归或和火麻仁，煎水服用；或用通泰胶囊，每次2—4粒，每天三次。要调整心态，应保持积极乐观的心态。愉悦的心情能缓解腹部不适，减缓症状。抑郁、焦虑的情绪会加重病情，影响疾病康复。

　　上文详细介绍了治疗肠易激综合症的方法，相信大家都有一定的了解。巧克力、牛奶制品、大量的酒精都是最常见的罪魁祸首。而对于某些人来说，咖啡因则会引起便稀现象，这更容易发生在患有肠易激综合征的人身上。患者可以喝胡萝卜汁、苹果汁、西瓜汁等不仅能补充水分，而且可以补充必需维生素，也是很好的补充品。