肠易激综合征应该要做好哪些预防？

　　肠易激综合征治疗起来是有一定难度的，所以很多时候肠易激综合征患者都很害怕自己的发生肠易激综合征疾病。而且对于肠易激综合征的发生，只有做好合理的治疗加上专业的预防才是可以的，那么、肠易激综合征应该要做好哪些预防呢？

　　肠易激综合征应该要做好哪些预防？

　　①少食多餐。腹泻患者应食少渣、易消化、低脂肪，高蛋白食物；便秘者应食多纤维蔬菜、粗粮等，建立定时排便习惯。避免过食生冷及刺激性食物。

　　②本病一般无需卧床休息，鼓励病人劳逸结合，可参加适当的工作、建立良好的生活习惯。

　　③本病精神护理非常重要，医护人员必须与家属互相配合，解除患者思想顾虑，根据检查结果，让患者了解本病的起因，性质及良好的预后，以解除紧张情绪，树立战胜疾病的信心。

　　④本病一般不危及生命。但重要的是这些患者的慢性病症状，很易掩盖新发生的肠道恶性病变。为此，医者应随时提高警惕，注意对并发器质病变的早期发现。

　　在治疗和预防肠易激综合症时，需注意：腹泻患者应以少渣易消化的食物为宜；而便秘患者除多饮水外，应养成定时排便习惯并增加含纤维素多的食物。

　　肠易激综合征怎样预防为患者就讲到这了，希望肠易激综合征患者坚持治疗，要有耐心坚持自身肠易激综合征的治疗，另外肠易激综合征患者除了治疗外，还要为自己制定一个保健规划，定期去医院做好检查，避免肠易激综合征的反复发作。