关节损伤怎么治，关节损伤的五个疗法分享

　　在医学临床上，关节损伤是较为常见的伤病，许多关节在运动过程中往往容易受到不同的损伤。同时关节的损伤还会伴有明显的疼痛和不同程度的肿胀，因此可能对生活造成一定的影响。一般在关节受到损伤后需要及时进行检查并接受治疗，防止产生更严重的后果。下面来看看治疗关节损伤有哪些方法？

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　　1、制动。制动是治疗关节损伤的关键。这是因为无论采取任何恢复方法，关节都需要停止运动，进行大量的休息，这样才能最大程度地为关节的恢复营造良好的条件。否则会不利于损伤的恢复，并且还有可能因持续受力而加重关节损伤。

　　2、药物。治疗关节损伤需要选取合适的药物。一般来说，可以使用活血化瘀类中药，这样可以在一定程度上加速血液循环，促进组织代谢，因此，对肿胀的消退是有一定帮助的，并且有些药物还可以起到止痛的作用。

　　3、物理治疗。物理治疗也是关节损伤中较为常用的方法，例如微波照射、针灸、手法按摩等等。因为这些方法都可以对受伤部位的肌肉组织等产生刺激，从而增强血液循环，对损伤恢复有着积极的作用。

　　4、手法复位。有些时候关节损伤还会带来骨头的脱位，因此需要适当的手法进行复位。但是在复位的同时一定要注意不能使用暴力的手段，否则可能会对安全性有一定影响。

　　5、调整饮食。在关节损伤恢复过程中，饮食也是特别重要的。比如辛辣和油腻的饮食是不利于血液循环，因此尽量选择清淡的食物，同时还要杜绝一切烟和酒。

　　上面提到的就是关于关节损伤的五种常用治疗方法。许多治疗方法是可以配合使用的，结合各自的优点，从而产生更好的效果。并且治疗过程中要注意，最好是根据医生的建议使用药物，不要过度用药，否则可能会对身体造成伤害，同时每天要保持良好的心态面对治疗。