死精什么原因导致的，如何预防才能避免死精症状

　　男性睾丸是产生精子的地方，不过睾丸也是一个特别娇嫩的生殖器官，如果睾丸所处的环境温度特别高，就会影响睾丸产生精子，如果男性的工作、学习环境特别恶劣，常受到有毒化学物质或者放射性物质损害的话，就容易出现死精的情况，那除了这些还有哪些原因能引起死精发生，如何做能预防和减少死精现象呢。

　　1、死精的原因大体可以分为以下这几种情况，一类就是生殖系感染等疾病容易引起死精的情况，像前列腺炎症、精囊炎症状感染后就容易出现死精症状；再就是如果男性体内严重缺锌的话，就容易出现死精；男性的工作环境不好，长期受到各种有害气体、有毒化学物质等因素的影响，造成睾丸、附睾功能障碍，死精的症状就会加重。长期让睾丸处在高温环境中也会增加死精的发生机率。

　　2、想要预防死精的发生，那就得从生活及饮食两个方面进行调理。首先饮食上要注意摄入营养的均衡合理，多吃含锌丰富的食物，这利于精子的生成；再就是一定要养成良好的个人卫生习惯，避免一些能造成男性生殖器官损害的疾病发生，像流行性腮腺炎、性病等传染病都可能会引起男性死精的症状。再就是当男性外生殖器官有异常的时候要及时的去诊断治疗，避免因此而出现死精症状。

　　3、因为长期接触放射性物质、长时间在高温及有毒环境下工作，都会引起死精，所以尽量的避免在这样的环境中长时间的停留，平时一定要做好防护措施，如果近期就想要孩子的话，那最好先脱离这种工作环境大约半年以后再生育才好。睾丸所处的温度升高就会影响精子的生成，因此不要长时间用热水泡澡。预防死精的发生，还要改变自己不良的生活习惯才行，一定要戒烟戒酒，还不能吃太过于肥腻的食物，要有健康的性生活方式，避免接触一些有毒物品。

　　引起死精的原因有很多，并且也很容易就能确定诱因。前列腺疾病、精囊炎症、精索静脉曲张等生殖系统的疾病都可能会造成死精，再就是长期工作、生活在有毒物质、放射线辐射的环境中，也会造成死精现象。因此平时一定要避免接触这些诱因，这才能减少死精的发生机率。