母乳不够宝宝吃的表现

　　刚刚初为人母对于带小孩很多事情都不是很了解，有时候在喂奶的时候，宝宝哇哇大哭。这时候你认为是宝宝不舒服或者尿尿了，没错，这是有可能。但是如果这些都排除外，那就可能是奶水不够喝了，宝宝饿了。除了这些外，奶水不足有哪些表现呢？我们可以从两大方面进行判断：

　　妈妈方面奶水不足表现：

　　1、乳房虽有乳汁排出但听不到宝宝的吞咽声。

　　2、喂奶前母亲没有乳房胀的感觉，喂养前后乳房变化不明显。

　　3、新妈妈分娩5天后乳房挤不出乳汁；出现乳头疼痛和乳头充血，喂奶后乳头不变软。

　　宝宝方面奶水不足的表现：

　　1、宝宝出生3天后每24小时排尿少于6次，大便仍为黑色、绿色或棕色，4天—1个月内每日排便次数少于3—4次。

　　2、喂完奶后孩子仍哭闹，或不久又哭闹，来回转头寻找奶头。

　　3、宝宝出生后5天每日增重不足15～30g，生后10天体重未恢复到出生时的水平。

　　4、每24小时喂养次数少于8次，或喂养次数不少但婴儿总是拼命不停地吸吮，吸吮每侧乳房超过30分钟；5、孩子吃奶后睡眠时间短，往往少于1小时。

　　6、宝宝吃奶时间较长，用力吸吮乳头，却听不到连续吞咽声，有时突然放开奶头啼哭不止。

　　奶水不够怎么办

　　遇到奶水不够的时候，首先要强调的是，妈妈的自信心很重要！一定不要丧失母乳喂养的信心！国际上提倡母乳喂养到宝宝2岁，咱们中国至少也要喂养到一周岁再断奶。

　　多让孩子吮吸，勤换几个喂奶的姿势。多吃一些下奶的食物，不过刚生了宝宝前两周，不能吃油腻的食物！可以尝试使用吸奶器辅助增加出奶量，不过不能过度依赖吸奶器哦！