一周岁宝宝不爱吃饭怎么办呢

　　相信很多父母都面临过孩子不爱吃饭的问题，这是很令人头疼的，面对孩子不爱吃饭，父母不要着急，更不要强迫，要讲究科学的方法，孩子一定会爱上吃饭。

　　1、无论多大月龄的宝宝必须养成一个良好的用餐习惯，哪怕是小婴儿时期，那么吃奶时间就是他们的用餐时间，那么无论是吃奶还是吃饭，宝宝在用餐时必须要专心，不能一边看电视一边吃饭，也不能在宝宝吃饭的时候拿玩具逗孩子，更不能让宝宝自己拿着玩具边吃边玩，最重要的一点就是家长不要在宝宝吃饭的时候批评教育宝宝，让宝宝心情大跌，完全失去了吃饭的心情，想要让宝宝好好吃饭，除了饭菜可口之外，心情也是非常重要的。

　　2、想要让宝宝好好吃饭，在婴儿辅食添加阶段是很重要的，成功的完成辅食添加是为了打下良好的基础日后宝宝可以好好吃饭，对于那些挑食、咀嚼能力差的孩子来讲，就是最开始辅食添加的阶段家长没有掌握好尺度，那么日后就要想尽办法弥补遗憾。

　　3、养成定点进食的好习惯，有些宝宝之所以到了用餐时间不爱吃饭或者不好好吃饭，是因为他们真的不饿，没有肚子去吃下去，因为2餐之间家长给的点心、水果、小食品太多了，小宝宝的胃容积其实很小，并不是像家长想的那样吃的越多孩子长的越好，反而不规律的进食会导致宝宝积食，积食会引发很多疾病，其中腹痛、腹胀、食欲不振、感冒这些都有可能是积食所导致的，宝宝有食火就容易生病，所以当宝宝不想吃饭的时候也不要强迫宝宝进食，孩子饿上一顿两顿其实没有什么关系，要想小儿安，三分饥和寒，这也是我们育儿的真理。

　　4、家长想要让宝宝多吃饭，可以改变一下食物的形状以及色泽，或者改变一下进食的方式，比如说宝宝不喜欢吃干豆腐，那么家长可以把米饭包在干豆腐里面，其实很简单，就是用筷子夹一下就可以了，然后家长告诉宝宝米饭藏在干豆腐里面了，在和宝宝捉迷藏呢，这样孩子在吃饭中找到了乐趣，自然就愿意吃饭了。

　　以上就是关于一周岁宝宝不爱吃饭这个问题的处理和解决方法，不知道新妈妈们是否有所感悟，希望你们的宝宝都可以茁壮、健康的成长起来。