新生儿母乳奶量标准表

　　母乳喂养最难掌握的就是宝宝是否已经吃饱的问题，新手妈妈往往不能判断宝宝到底吃了多少奶水，吃的太多还是不够。下面，小编就教您几个掌握母乳喂养宝宝吃奶量的方法吧！

　　母乳喂养宝宝如何掌握吃奶量

　　宝宝吃奶量应根据吞咽奶水的时间判断

　　有些妈妈用宝宝吃奶的时间来衡量宝宝吃奶量的多少，许多医生和护士也是这么教的，但是有时宝宝吃奶时是在干吸，并没有下咽奶水，这些干吸的时间，对于判断宝宝吃奶多少是没有用的，而真正有用的是看宝宝吞咽奶水的时间。

　　比如，宝宝一开始吸吮了两分钟，让他稍微躺下来，宝宝开始吞咽奶水，一口一咽，两分钟后，两口一咽，再一分钟后，三四口一咽。然后，宝宝继续让宝宝吮吸了三分钟，再次让他躺下来，再让宝宝吞咽两分钟。这样算下来，宝宝在母亲怀里吮吸的时间一共是十多分钟，而真正吞咽奶水只有五六分钟。

　　新妈妈一开始喂奶，宝宝吮吸的时间更长，真正吞咽奶水的时间一般会更短一些。所以，不要因为宝宝含着乳头的时间很长，就误以为宝宝已经吃饱了。每次喂奶，宝宝吞咽奶水的时间达到了十来分钟（其间有三四次让宝宝躺下来咽奶水），宝宝一般就是吃得不错了。

　　宝宝吃奶量也可根据乳房的充盈度判断

　　如果宝宝还表现出饿的样子，就应该让宝宝继续吃。如果宝宝是在大口大口吞咽过程中把乳头吐出来，这有可能是宝宝累了，要让他喘一口气，才能接着吃。如果是宝宝干吮，吞咽很少的时候吐出来，这一般表示宝宝要么吃饱了，要么需要拍嗝。这时候，如果乳房摸着很软，就表明吃清了。如果比没奶时大一些，硬一些，就说明这一侧乳房宝宝还没有吃清，在下一次吃奶时，这边的乳房要先喂给宝宝，即使另一侧涨奶了，也最好把这边没吃清的奶先吃完。

　　母乳喂养宝宝吃饱奶的表现

　　在最初的2～3周里，宝宝每天至少要吃6—8次奶。

　　哺乳后，你会觉得乳房空了，也更软了。

　　宝宝的皮肤颜色健康，结实有弹性。

　　从宝宝出生的第5天开始，宝宝每天尿湿的尿布数量开始增加，24小时内至少尿湿6—8片尿布。给宝宝用布尿布要比用纸尿裤更容易看出他的尿布是不是湿了。宝宝的尿液颜色应该很淡，而且无味。

　　宝宝吃奶时，能看到他吞咽的样子。

　　宝宝的大便是黄芥末色的或多是深色的，从宝宝出生第5天开始，他的大便颜色将变淡。

　　注意事项

　　体重是评估宝宝是否吃饱的一个最有效的标准，如果宝宝的体重增加是正常的就不用担心。但是对于出生还不到一周的宝宝来说，并不适合用体重来判断，因为宝宝出生后会出现生理性体重下降的现象。