母乳喂养注意事项有哪些,盘点母乳喂养的6个注意事项
现在越来越多的人认识到了母乳喂养给婴幼儿所带来的好处,因此通常情况下在宝宝六个月之前都会尽量选择母乳喂养。母乳喂养固然很好,但要想达到更好的效果,还要将喂养过程中的注意事项做好。那么母乳喂养的注意事项究竟有哪些呢?
第一、注意补充营养
母乳营养价值如何,和妈妈营养摄入情况有非常密切的关系,因此平时还应该注意多吃富含营养的食物,一日三餐要做到荤素搭配,平时也可以准备一些坚果、面包、饼干之类的零食来补充能量。
第二、不要吃辛辣刺激性的食物
辛辣、刺激性的食物进入哺乳期女性体内之后,可能会导致对胃肠道造成刺激,同时还会间接对宝宝产生不良的影响。
第三、保持乳房的干净
在哺乳期间应该注意保持乳房的干净,尤其是乳头每天在喂奶之前,最好使用温毛巾进行擦拭,同时也要避免乳房挤压损伤等。在清洗的时候用清水即可,不要用刺激性大的产品。
第四、把握好喂奶的时间
宝宝年龄越小、喂奶的次数就越多,每天喂奶的时间会越长。一般三个月之前是要按需喂养,而后随着月龄的逐渐增加,可以定时喂养,将间隔的时间适当延长一些。
第五、乳头有感染之后要早处理
有的女性在哺乳期间可能会导致乳头感染发生,进而还可能会形成急性乳腺炎。针对这种情况要注意加强防控工作,尤其是早期采取相应的措施进行处理,以防乳腺炎进一步发展,导致哺乳受到影响。
第六、抱起来拍嗝
宝宝吃完奶之后,妈妈最好是将宝宝抱起来拍一拍嗝,有助于排气,可减少打嗝或吐奶等状况出现。
在母乳喂养的过程中,需要注意的地方非常的多,上面为大家介绍的这6个方面,建议哺乳期女性在喂奶期间应该注意去做好。如果在母乳喂养期间出现了一些异常的状况,也最好是早期请专业的人士帮忙进行纠正,以防对宝宝的发育产生了不良影响。