鱼肝油要吃到多大？鱼肝油要吃到几岁？

　　很多宝宝都会吃鱼肝油，妈妈们也不是很清楚要吃到多大，下面5号网的小编为你们介绍鱼肝油要吃到多大？鱼肝油要吃到几岁？

　　鱼肝油要吃到多大

　　一般来说，是吃到1岁半或者2岁的，看孩子体质。最初两年内，小孩子生长发育最快，各种营养物质的需要是剧增，如果不及时发现补充，容易造成供不应求，从而给孩子的健康带来许多影响。两岁后，孩子户外活动日益增多，接受太阳照射的机会增加，太阳光中紫外线可以使皮肤下的脱氢胆固醇转换成为维生素D。所以一般认为，当孩子两岁以后，就不必再吃鱼油和钙片（粉）了。

　　冬季日照时间短，应该每天吃鱼肝油。吃鱼肝油应该避免和奶粉一起喂，否则影响吸收。如果春天阳光充足，可以吃十天，停十天。阳光好的时候，晒太阳20分钟以上。注意不要隔着玻璃晒，晒暴露的皮肤才有效。阳光可以把宝宝身体内的脱氢胆固醇转化为VD，帮助钙的吸收。如果宝宝出现缺钙症状，仍然可以每天吃鱼肝油。夏季阳光充足，可以适当减少鱼肝油。

　　鱼肝油正确吃法

　　鱼肝油一般宝宝15天以后就可以吃了，最初每天吃一滴。如果大便正常，一周后就可以加到每天2滴，逐渐增加，直到每天吃一丸。只要宝宝没有腹泻，就一直吃到2周岁。

　　吃鱼肝油的最佳时间是早上喝完奶以后，吃完鱼肝油最好带宝宝去晒晒太阳，这样才能吸收的更好。另外，饮食均衡、户外活动充足的儿童不需要服用鱼肝油。

　　鱼肝油的种类很多，基本上未添加其它营养物质的是小儿维生生素AD滴丸，价格比较便宜，品牌很多，添加了其它营养物质的比较贵，如添加了有助于大脑发育的DHA鱼肝油就贵一点。吃什么样的鱼肝油，要看宝宝自身的需要了，要是只想补充维生素A和D那么就选不添加其它营养物质的鱼肝油。如果经济条件允许，又想给宝宝补充些DHA，那么就选较贵的含DHA的鱼肝油。

　　鱼肝油怎么样

　　哈喽，推荐一款自家宝宝一直在吃的鱼肝油，团子还没出生时我就已经有囤货，但是刚出生时医院开了伊可新，大概也有吃到满月，一盒吃完就没回购了。然后就给团子吃这个humana的鱼肝油！

　　做妈妈的都知道，维生素D是很重要的维生素之一，重点是帮助钙吸收，人体内没有维生素D，吃再多的钙片也没用的。

　　这款鱼肝油就是补充每天所需的维生素D和DHA，帮助视网膜和大脑发育，维生素D，帮助钙吸收，预防佝偻病，调节免疫功能和肌肉功能，1岁以内的宝宝尤为重要！

　　一瓶一个月的量，一天一次，一次0.5ml，滴管有标记虚线。开瓶后40天内使用完，发烧停用。图是自家宝宝使用后的空瓶～