宝宝吃香蕉泥要蒸熟吗

　　在宝宝4-6个月的时候，一般来说就应该给宝宝添加辅食了，刚开始给宝宝预备辅食的时候，可以从蔬果开始添加，当宝宝长到六个月大的时候，就可以吃香蕉泥了，适当地吃一些香蕉泥，能够补充营养又可帮助消化，但是最好一次不要吃太多。那么，宝宝吃香蕉泥要蒸熟吗？针对这个问题下面将详细说明。

　　首先，给宝宝添加辅食，选择香蕉的主要原因是，香蕉容易消化，质地柔软，且含有营养元素非常丰富，产生过敏反应的可能性很低，所以香蕉是给宝宝辅食的理想食物。如果是给刚开始添加辅食的小宝宝吃香蕉，最好将香蕉蒸熟了再喂宝宝吃。另外，如果宝宝有便秘的情况发生，可以把香蕉做成香蕉粥，香蕉粥对宝宝便秘很适合。用一根香蕉的四分之一左右，用勺子背把香蕉压成泥状，把牛奶放到火上煮开后，就可以倒入香蕉泥搅拌均匀后喂给宝宝吃了，香蕉属水果类食物不用蒸熟，因为高温下会令香蕉变酸。还要注意的是，不要让宝宝在空腹的时候吃香蕉。

　　其次，香蕉含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的微量元素和维生素等，具有润肠和通便的作用，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。用香蕉泥作为宝宝的辅食应该注意，香蕉是淀粉质丰富的水果，吃多了反而会引起消化不良，而且会妨碍宝宝的主食，造成营养缺乏，所以不要给宝宝吃太多香蕉。另外，水果不需要蒸熟的，这样会破坏水果的营养成分，维生素是怕高温的，在开水里带皮烫烫，香蕉里面温了就可以了。

　　综上所述，宝宝吃香蕉泥不需要蒸熟的，香蕉属水果类食物，维生素是怕高温的，这会破坏水果的营养成分，所以香蕉泥不用蒸熟，如果怕宝宝吃冷食，可以带皮在开水中烫一会就可以了。香蕉还含有丰富的微量元素和营养物质，具有润肠和通便的作用，对便秘的宝宝有辅助食疗作用。