养生

腋臭怎么预防,做好四步预防腋臭纠缠

  腋臭的出现给人们的正常生活与交往都带来了很多烦恼,常常被别人歧视或是孤立,现在人们的生活水平有所提高了,人们也是越来越注重身体健康状况了,但是一些疾病还是不期而至,其中,腋臭就是我们比较常见的一种内分泌异常方面的病症,那么,腋臭怎么预防呢?做好四步预防腋臭“纠缠”。

  1、要减少对于腋窝皮肤的刺激。在平时,人们应减少对腋窝部位皮肤的刺激,比方说有些人经常剃或是拔腋毛,这样势必会引起毛囊增生或肥大现象的出现,要是大汗腺体出现肥大症状的话,就会导致过多的汗液分泌出来,同时腋窝部位温暖潮湿,透风性也比较差,那么就容易滋生细菌而引发腋臭。

  2、要注意个人卫生,保持皮肤干净。对于腋臭的预防应当在平时注意清洁卫生,常用肥皂清洗腋窝部位,勤洗澡,勤换衣服,保持腋窝、会阴以及乳房等部位的卫生清洁,坚持在每天要用肥皂水清洗这些部位。

  3、运动后要及时洗澡。人们在平时做剧烈的活动后,尤其在闷热潮湿的夏天,就会引起大量的出汗,这种情况势必会给细菌生长造成有利条件,因此,运动后人们一定要及时洗澡,清洁皮肤,勤换洗内衣,以减少细菌的大量滋生繁殖,这样就降低了发生腋臭的概率。

  4、穿宽松的内衣。生活当中,一些青年男女往往喜欢穿一些紧身衣、牛仔,这样势必会导致皮肤与衣服出现紧贴状态,阻止了汗液的正常挥发,特别是在夏天,腋窝局部的温度比较高、湿度也比较大,那么必然会成为细菌滋生的温床,时间长了就会引发腋臭。

  另外,腋臭患者的病情在严重的情况下,也可以通过药物对患病部位进行治疗,临床上比较常见的就是外用药,起到抑汗、止汗的功效,出汗少了细菌就不能滋生,就能够有效的避免发生臭味。

  腋臭的出现是不仅严重影响到了人们的正常生活,同时也对患者的正常社交产生了不利影响,所以,人们在平时一定要注意做好预防腋臭发生的工作,比方说注意个人腋窝部位的卫生清洁,经常换洗衣服,洗澡,让腋下保持干燥清洁,再配合上述这些方法就会让腋臭症状得到缓解。