慢性扁桃体炎适合吃什么食物

　　慢性扁桃体炎患者需要及时增强抵抗力，这样可以降低复发几率。而且疾病处于急性发作期要及时采用抗生素治疗，以免耽误治疗对身体健康造成影响。同时要重视起饮食方面的调理工作，对辅助治疗疾病有好处。那慢性扁桃体炎适合吃什么食物？

　　第一、易吞咽食物，比如：米粥、米汤、蛋花汤、面条、面片等。这些流食和半流食比较容易吞咽，不会对咽喉部位造成损伤。

　　第二、瓜果蔬菜，比如：生菜、橄榄、油麦菜、青椒、西红柿、豆角、黄瓜、香蕉、橙子、葡萄、苹果、猕猴桃以及鸭梨等。这些新鲜蔬果中含有多种矿物质、微量元素以及维生素等营养成分，能够满足人体日常所需的营养。

　　第三、豆制品，比如：豆浆、豆皮、豆腐脑等。这些豆制品中含优质蛋白比较多，具有提高机体免疫力的作用。但要注意豆制品不可以一次性吃太多，否则很有可能导致消化不良。

　　第四、奶制品，比如：纯牛奶、酸奶、奶酪棒以及奶粉等。奶制品中的维生素A、维生素D、维生素C、钙、钾以及蛋白质含量比较高，不仅可以增强体质、促进睡眠、平稳情绪，还能预防骨质疏松。

　　第五、茶饮，比如：菊花茶、胖大海茶、金银花茶。这几款茶饮具有清热解毒、润喉利咽的作用，对改善慢性扁桃体炎导致的咽喉肿痛、咳嗽等症状有一定效果。

　　以上几种食物比较适合慢性扁桃体炎患者食用，不仅能够为人体补充各种营养物质，还能起到辅助治疗疾病、促进身体康复的作用。期间一定要避免食用坚硬、刺激性比较强的食物，比如：坚果类、油炸类、烧烤类、辛辣食物等。而且还要多注意休息，不可以经常熬夜。