怎样判断母乳够不够宝宝吃，怎么让宝宝吃得更好呢

　　母乳喂养宝宝是非常好的，对宝宝的健康是有利的，能够使宝宝的免疫力得到很大的提高。随着时间的推移，有些宝妈的母乳就会变少，但是宝宝的食量会越来越大，这样就会影响到宝宝吃奶的情况，那么如何判断母乳够不够宝宝吃呢？下面我们就来介绍一下怎么才能够让宝宝吃得更好。

　　首先，宝宝吃母乳吃得过多就会拉得多，每天宝宝尿量达到了6次以上，说明宝宝吃的很好，宝宝如果吃奶过于频繁，说明宝宝没吃饱，宝宝吃的饱睡的就好，宝宝在没吃饱的情况下就会频繁夜醒，但是也不能排除宝宝是因为缺钙或缺锌而影响睡眠质量，带宝宝到医院做微量元素检测，然后再选择调理方法。

　　其次，吃饱的宝宝会吐出奶头，表情看起来非常的满足且踏实，饥饿的宝宝身体也会有小的动作，面部表情不悦还会大哭，说明宝宝没吃饱，宝宝体重符合婴幼儿发育标准的体重值说明宝宝喂的好。宝宝吃奶前妈妈乳房发胀，宝宝吃奶后妈妈乳房放松，说明奶水被宝宝完全吸收喂饱了。

　　最后，让宝宝吃得好添加辅食要慎重，很多食物都会影响宝宝的消化系统，等宝宝稍大些再考虑添加辅食，宝宝三个月开始可以添加蛋黄，如没出现不良反应，四个月后可以试着添加米粉，避免宝宝因为饮食不当而导致便秘，腹泻或湿疹。

　　综上所述，宝宝只有吃得好吃得饱才能茁壮成长，婴儿时期的成长对宝宝来说是非常重要的，也会直接影响着宝宝的一生，所以，护理宝宝的过程需要宝妈宝爸多掌握些常识性知识，使宝宝长得更加的健康，宝妈宝爸应该多抽出时间来陪伴宝宝，与宝宝多进行交流和沟通。