7个月宝宝能吃哪些辅食

　　新出生的宝宝一般都是进行母乳喂养，或者是喝配方奶粉，但是在宝宝6个月以后就可以适当的给宝宝添加一点辅食，以为这个时候宝宝的身体需要更多的营养来促进身体发育。那么7个月大的宝宝能次是什么辅食，下面我和大家一起分享一下这方面的内容。

　　七个月的宝宝已经可以添加很多辅食，但是应该循序渐进的添加，每次只喂食一点点，给宝宝的肠胃一段适应的时间，宝宝刚开始添加辅食的时候可能会出现，肠胃不适的状况，但是妈妈们不要担心，这是正常现象。一些碎菜，肉末，鸡蛋羹都有添加食用。在宝宝长牙期间可以让宝宝吃一些烤馒头片或者磨牙饼干，这样可以让孩子的咀嚼能力变得更强。

　　七个月宝宝可以吃一些粥类食物，例如南瓜红薯玉米粥，需要准备一些玉米面，一些红薯丁，适量南瓜丁，玉米面用凉水调匀，然后和南瓜丁，红薯丁一起放进锅里面煮烂，经常食用可以补充身体所需要的维生素，促进宝宝骨骼发育。

　　七个月宝宝还可以吃一些蔬菜汤，准备一些新鲜白菜，把白菜清洗干净，然后再用开水烫过以后切碎放进锅里面，再加入少量的水和少量的盐，水开之后煮5到10分钟就可以关火，然后把白菜水过滤之后就可以给孩子吃了，白菜里面含有多种营养物质，可以补充宝宝的身体需求。

　　以上就是关于七个月宝宝辅食的介绍，除了上面几款食物之外，还可以给宝宝吃鱼泥青菜番茄粥，菠菜蛋黄粥，肉末茄泥，冬瓜肉末面条，胡萝卜山楂汁，这些食物都含有多种营养物质，可以满足孩子身体发育所需的营养需求，广大的妈妈们可以选择一些比较简单又有营养的辅食做给宝宝吃，相信宝宝一定会成长的很好。