母乳喂养的宝宝需要喝水么

　　水是人体的基本需求，人渴了就会喝水。口渴是人体血液减少（如脱水或失血）或者血液浓缩（渗透压增高）时，刺激大脑下视丘内的渴觉中枢，促使人体有口渴的感觉，通过饮水解决问题。大多数人平时是不大会有口渴的感觉，因为身体不缺水。但很多人会定时喝水，因为相信喝水养生、喝水瘦身、喝水排毒、喝水降血压等等。

　　但是纯母乳喂养需要喝水吗？小编给您说道说道。

　　一、新生儿需要喝水吗？

　　新生儿不会表达诉求，TA们会口渴吗？需要喝水吗？答案是：不需要。因为母乳为等渗的液体，不需要额外添加水。现在配方奶也是母乳化奶粉，基本为等渗的。绝大多数婴儿规律的喂养下不需要额外添加水。

　　二、喝水有害吗？

　　新生儿喝水是有害的。

　　其一，新生儿喝水会让孩子没有胃口，干扰母乳喂养。喝水会让孩子有饱涨感，吃奶量下降。这也是为何建议六个月内婴儿纯母乳喂养，不需要添加包括水在内的食物。家长会担心，孩子会不会缺水，特别是夏天出汗较多。我的建议是：如果担心缺水，那就喂母乳好了。

　　其二，喝水可能增加肾脏丢失盐分。我们知道肾脏排出去的不是纯净水，而是含有盐分和一些废物。即便喝很多水（如大量饮用啤酒），小便被稀释的很淡（喝啤酒后小便没有尿味，可能有啤酒花的味道），还是有一些盐分随小便排出。所以，长期大量饮水，可能导致失盐，引起营养不良。

　　其三，在一些罕见情况下，大量饮水还可能导致昏迷或抽搐。这是因为大量水分在体内积聚（水中毒）引起低钠血症所致。

　　三、什么时候开始喝水？

　　从六个月开始，一般添加了辅食，同时少量饮水。享福妈妈建议六个月以内纯母乳喂养，即使是水也不要添加。

　　悄悄告诉您不喝水的纯母乳喂养的宝宝是不会脱水。但一些疾病会引起脱水，并非喝不喝水的问题。如进食太少、频繁呕吐和腹泻、高热或捂热大量出汗等。一定要去医院就诊。