养生

宝宝吃饱了不睡觉哭闹怎么回事

  一般来说,新生儿每天的睡眠时间都高达大约20个小时左右。越小的宝宝所需的睡眠时间就越多,一岁后会减少,大约14个小时左右。但是,睡眠时间也是存在个体差异的。但是宝宝吃饱了不睡觉怎么回事啊?是不是宝宝不舒服或者生病了?

  宝宝吃饱了不睡觉怎么回事

  1、宝宝并不是说吃饱了就立刻要睡觉的,宝宝会出现不睡觉的现象也是很正常的,只要宝宝不哭闹的话就没事的,让宝宝自己在那里玩,玩累了就自然会睡的了。所以家长们也不必过于担心。

  2、宝宝睡眠少,不易入睡的现象,是宝宝有些缺钙的现象的,要及时补充点钙剂治疗的,同时要给宝宝少食多餐的。喝奶粉的宝宝可以二餐之间少量喝点水的,鱼肝油早晚各一滴,钙补充二周就可以停一段时间再继续补充,母乳的话,吃完至少间隔一个来小时以后再给宝宝吃奶粉,不然容易撑的。

  3、可能有些宝宝是缺乏一种安全感,喜欢被抱睡,或者睡觉前要哄。

  4、有时宝宝吃得过饱,造成腹部不舒服;或吃得不够,感到饥饿,也会哭闹不睡。如属这种原因,应该不断摸索规律,使宝宝吃得适量,不要过饱或过饥。

  5、宝宝吃饱了不睡觉也有可能入量过多,食物过凉,食物过冷,食物配置不合理都可能造成宝宝消化不良,腹胀不适的情况,宝宝有可能因为肚子胀气、便秘,或单纯的肚腹绞痛而睡不着,妈妈可以用帮宝宝按摩肚子,或吃小儿消食片帮助宝宝消化。

  宝宝不睡觉的原因

  1、饥饿。多见于新生儿和三个月之内的宝宝。这时需要哺乳或喂奶来解决。稍大的宝宝如果睡前吃饱,可以排除这个因素。天气干燥的情况下,宝宝夜间可能会口渴,给他补充点水分可以让他安静。

  2、缺钙。缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一,大多数妈妈都会考虑到它。缺钙、血钙降低,引起大脑植物性神经兴奋性增高,导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安,睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。

  3、过于兴奋精力充沛。这类宝宝的特点是爱笑爱闹,睡前玩的过度兴奋,大脑太活跃,精力太充沛了,这种宝宝就是要不停地动才能感觉到很舒服,让他停下来,不说也不动,那对于他可太难受了,睡觉之前正是他大显身手的好机会。在家里,多放松多自由的环境啊,有亲爱的爸爸妈妈陪着,宝宝正可以好好地疯几把才痛快。

  4、如果尿布尿湿了没有及时更换,或衣服过紧、被子太厚,使婴儿感到不舒服,他也会通过哭闹不睡表示“抗议”。因此,应尽量给婴儿穿宽松、柔软的衣服睡觉,被子厚薄要适宜。尿布湿了应及时更换。

  宝宝不睡觉或者睡眠不好是有很多原因的,父母们可以仔细观察,对症下药!