冬季易发青光眼，注意三大病发因素

　　青光眼会致盲这是很多人都知道的常识。这种病一般是眼内压间断或持续升高，损害了眼球各部分组织和视功能，如果治疗不及时或不当，就有可能失明。诱发青光眼的原因有很多，比如大喜或大怒大悲等情绪大变、瞳孔散大、暴饮暴食等都有可能诱发青光眼。而且到了冬季，气温下降，极大地影响人眼的生理功能，因此冬季是青光眼的高发季节，一般在强冷空气入侵的24小时内发作。特别是强冷空气导致的气温骤降，会使眼压大幅波动，进而发病。

　　事实上，冬季青光眼高发主要有以下几个原因：

　　1、冬季气温寒冷：冬季由于气温骤然下降，过冷的空气会刺激交感神经兴奋，这会导致青光眼患者瞳孔极易扩大，使得房水的出口房角突然关闭，阻碍了房水流出，当房水涨满就会使得眼压升高，诱发青光眼。

　　2、冬季屋内屋外温差大：冬季室外天气寒冷，室内气温暖和，青光眼患者如果突然经历从室内到户外的骤热到骤寒的过程，容易造成眼压波动，进而诱发青光眼急性发作。尤其是患有青光眼的老人，出门前应该先在楼道呆一会，使眼睛有个温度的“适应期”以免发生青光眼急性发作。

　　3、冬季常涮火锅：涮火锅在一定意义上说不是导致青光眼的发作的因素，而是因为人们在涮火锅之后会因为口渴而大量饮水，而大量饮水是青光眼患者的饮食禁忌之一。大量饮水会导致人体水分过量，眼内房水随之增多。在这种情况下，正常人能通过加速新陈代谢来调节和排泄掉多余的房水，但青光眼患者由于滤帘功能障碍，无法正常排出房水，导致眼压升高，诱发青光眼。

　　综上所述，冬季的确是青少眼高发的季节，因此各青光眼患者一定要特别注意。平时要多留心天气预报，如果有预报有强冷空气来袭，为了防止眼压升高，就不要外出了，如果天气较温暖晴朗，可以适当参加户外活动。此外，患者还要防止精神过度亢奋或紧张，要保证规律的作息。更重要的是为了避免瞳孔扩大，引起眼压升高，不要长时间在黑暗处久留，也不能长时间低头伏案，防止眼部淤血。