春季5项措施可防青光眼复发

　　青光眼是导致人类失明的三大致盲眼病之一，总的人群发病率是在百分之一，四十五岁以后是为百分之二，是可以分为先天性青光眼、原发性青光眼、继发性青光眼、混合型青光眼四大类的，那么春季有哪五项措施预防青光眼复发呢。

　　1春季五项预防青光眼措施里的第一项措施就是要保持好平静愉悦的心态，避免情绪过于激动还有抑郁了，这样才能减少眼压波动的机会，防止手术眼复发或者是没有做手术的眼睛眼压升高，遇到什么不开心的事情跟工作上的压力要学会释放，可以培养一个能够静心的兴趣爱好，像书法，画画，下棋等。

　　2第二项措施是要注意饮食搭配，要多吃一些粗纤维的食物，像蔬菜，水果等，可以促进肠蠕动，保持大便的通畅，防止大便时用力导致眼压升高，可以多吃一些富含维生素c的水果，像猕猴桃，还有橘子，橙子等，第三项措施是要进行适当的运动，合理的用眼，可以按时的在室外散步，改善血液循环。

　　3第四项措施是要遵照医嘱按时用药，这样才能防止视功能进一步的损害，不要自己随意的增加药量，避免造成眼压波动或产生药物副作用，第五项措施是要定期的去医院进行复查，主要的检查项目包括视力，眼压，视神经中的形状跟颜色，视野还有房角中的情况，可以及时的发现问题给出治疗方案。

　　春季是有这五项措施预防青光眼复发的，所以有青光眼的患者要多注意了，做到这些就能让眼睛更加的健康，另外也要多注意保暖，不要随意的减少衣物，冷刺激也会诱发青光眼复发，要少吃一些辛辣刺激的食物，戒烟忌酒。