青光眼患者须知的注意事项

　　在我们的日常生活中，青光眼患者已经不在少数了。因此，普及一下大众有关于青光眼的护理知识就显得尤为重要。那么，下面我主要就饮食生活习惯，心态调节等方面的护理工作做一下简单介绍。希望能给各位带来帮助。

　　1、主动检查。老年人最好每年都要量一次眼压，特别是高血压的病人。一旦发觉白内障和虹膜炎也要及早的诊疗，免得会导致继发性青光眼，也是预防青光眼的方法。

　　2、不要暴饮暴食。因为暴饮暴食喝大吃大喝，都会让患者的眼压升高，会迫让诱发青光眼的察觉。老年人要做到饭吃八分饱，不吸烟以及不喝酒和不喝浓茶，并且还要不吃辛辣的食物。平常的时候要常摸自己的眼球，如若当眼球发硬，看灯光有虹圈的时候，发觉后肯定要及早的治疗。也是预防青光眼的常见方法。

　　3、坚持体育锻炼。因为体育的锻炼能使血流加快，从而眼底瘀血就逐渐的减少，房水就会循环畅通，眼压也就会下降。病人们平常可以多吃蜂蜜和其它利水的食物，口服蜂蜜后，血液中的渗透压就会升高，就会把眼内多余的水分吸收到血液中来，从而来下降眼压也是个不错的预防青光眼方法。

　　4、病人们不要在光线暗的环境中工作。假如在暗室工作的人，每过1～2小时，就要走出暗室活动一下或者是适当的开灯照明。还有的就是情绪容易激动的人，肯定要少看电影，或者是在看电视的时候最好在旁开小灯照明。很多人还要留意免得过劳，因为身体过度操劳后都会使眼压波动，所以要留意生活规律，劳逸结合，免得过劳，是常见的预防青光眼方法。

　　以上的内容就是给大家详细的介绍的关于青光眼患者的一些日常护理方法的注意事项，相信大家根据以上的相关内容也了解了很多，希望以后大家能够在眼部健康护理方面都有所提高，在这祝各位患者朋友早日康复。