引起老年性青光眼的病因有哪些

　　当一个人的身体逐渐老化的时候，那么他的视力也会发生一些变化，因此很多的老年人就因为没有保护好自己的眼睛，从而让自己患上了青光眼，也就让自己的生活变得更加的困难，那么有哪些原因可以让一个老年人患上青光眼呢？

　　引起老年性青光眼的病因是什么

　　长期打麻将诱发青光眼发生的主要原因是打麻将除了容易引起眼睛干涩外，还会使眼压骤然升高。导致玻璃体出血，使视神经受压受损，造成青光眼。老年人的青光眼大多是原发性闭角型青光眼，多发生在情绪不稳、脾气不好、容易精神紧张的50岁以上的老年人身上。另外，打麻将眼睛劳累，再加上吸烟过多，还会诱发老年性黄斑变性。看东西变形、中央有暗影就是征兆。

　　同时，老年人身体疲劳、情绪激动等也是诱发青光眼发生的因素。推荐几个老年人护眼的好方法：转眼法选一安静场所，或坐或站，全身放松，排除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到凝视正下方，这样，先顺时针方向转9圈，再逆时针方向转9圈，总共做4次。

　　每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种护眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。熨眼法此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼同时用劲一睁，如此3～5次，这种护眼法能促进眼睛血液循环，加快新陈代谢。

　　青光眼是一个复杂的疾病，而且可以发生在任何人身上，所以不仅仅是老年人需要去注意青光眼，那些视力不太好的人群也要去关注青光眼这个疾病，同时注意自己的用眼卫生，那样才可以起到保护自己眼睛的作用。