青光眼都有哪些防治措施

　　尤其是秋冬交替的季节，天气骤然变冷，冷空气的突然出现，若不做好严加防范，是很容易患上青光眼的。患上青光眼，将会是一件很痛苦的事情，因此，有很多都想知道预防青光眼的方法。那么，防治青光眼的具体措施都有哪些呢？接下来，一起来看看专家的详细讲解。

　　气温骤降谨防青光眼高发：

　　诱发青光眼急性发作的原因很多，如各种原因引起的瞳孔散大、情绪激动、大喜、大怒、大悲、天气因素、暴饮暴食，多食辛辣食物等都会影响神经血管功能而诱发青光眼。天气因素是诱发青光眼的重要原因之一，气候突然变化，温暖的天气突然变冷，因此冷天的月份发作较多。

　　青光眼患者预防急性发作，应注意以下事项：

　　（1）有青光眼小发作的患者，温差较大的月份应避免过多的外出，以避免天气变化诱发青光眼的急性发作。青光眼小发作表现为一时性的虹视、视蒙和眼胀。虹视是患者看灯光时，可见周围有彩色环，宛如雨后天空出现的彩虹。这些小发作经睡眠或充分休息会完全消失，一切恢复正常。

　　（2）患者外出时可以戴上眼镜，避免冷风直吹眼球。另外，患者注意不要从热屋中立刻到寒冷处。

　　（3）青光眼患者冬季外出时可随身携带药物，如2%毛果云香碱，以备急性发作时应用。青光眼急性发作应立即到医院眼科诊治，切莫延误治疗时机。

　　防治青光眼的几个小措施：

　　预防青光眼，说来也简单，保持稳定的情绪、避免精神紧张和过度兴奋是预防的关键。平时要做到起居有规律，少食刺激性食物，不要大量饮浓茶或咖啡；不在黑暗处久留，防止瞳孔扩大；不要长期低头伏案工作，防止眼部瘀血；避免引起眼压升高。

　　温馨提示，当冷空气突然来临时，大家尽量避免在户外进行活动，若避免不了外出时，应做好保暖措施。当天气转晴时，可以适当到户外进行活动。只要做到以上这些，不管天气多么恶劣，都可以帮助我们有效预防青光眼。