高海拔对青光眼的影响大吗，有青光眼要注意什么

　　青光眼属于一种较为常见的眼科疾病，其主要症状表现为眼压升高、视神经供血不足、视力下降。那么有青光眼要注意什么？高海拔对青光眼的影响大吗？因为医学常识的匮乏，很多朋友对这两个问题都不是很清楚，下面让我们一起来了解一下吧。

　　高海拔对青光眼的影响大吗？答案是肯定的，高海拔会导致患者的眼压升高，进而导致病情恶化，所以有青光眼的患者应该尽量避免去高海拔地区，如青岛、西藏等等。

　　有青光眼要注意什么？

　　1、避免眼压上升的动作：青光眼患者需要控制好眼压，应该尽量避免做会导致眼压升高的动作，如大量喝水、剧烈咳嗽、搬运过重的东西等等。

　　2、均衡营养、戒烟戒酒：青光眼患者应该注意日常饮食，切忌挑食，应该注意均衡营养，可以适当的多吃一些新鲜水果蔬菜。

　　3、适度运动、避免频繁用眼：青光眼患者应该适度的参加体育锻炼，这样对于眼压的控制很有帮助，除此之外还要注意休息，避免用眼疲劳，避免长时间盯着手机、电脑、书籍等等，原则上每隔三十分钟中应该休息一下。

　　4、及时治疗避免病情恶化：青光眼的危害较大，如果不及时的治疗会导致病情恶化，严重的甚至容易导致失明，据相关临床统计表明，越有25%的青光眼患者最终丧失了视力，所以有此类疾病的患者一定要高度重视。

　　有青光眼要注意什么？相信通过这篇文章大家已然清楚了，青光眼患者需要注意的问题很多，首先应该尽量避免去高海拔地区，其次要均衡饮食，适度运动、避免眼部疲劳。另外需要注意的是一定要积极的进行治疗，千万不能任由病情发展，否则后果严重。