青光眼急性发作期可完全失明，教你3招有效预防

　　虽然说青光眼的危害性很大且可随时导致失明，但是如果能够做到早期诊断和及早治疗，青光眼完全可以被有效控制，目前来说尽早地普及青光眼的常识和组织筛查以及诊断和治疗更为重要。在本篇文章里专家将为大家介绍青光眼的相关知识，帮助做好青光眼的预防和治疗工作。

　　首先对于青光眼大家可能还不是十分的了解，其实青光眼是一种以眼压升高而造成视野损害的眼睛疾病。并且青光眼可以发生在任何年龄段，小至刚出生的婴儿，大到耄耋的老人。但是目前来看还是老年人患青光眼的情况更为常见。

　　眼科专家强调虹视是青光眼的典型症状，大家一定要注意。尤其是急性闭角型青光眼表现更为突出，患者在看灯光的时候会感觉周围有红绿的彩圈，同时还伴随的有充血、黑眼珠像雾状的混浊以及瞳孔放大等。

　　了解到青光眼所造成的视力损害是不可逆转的情况后，如何做到及早发现和控制青光眼的病情发展就显得尤为重要。除了要对高危人群进行定期的检查以外，还要做到早期的诊断和治疗，同时预防工作也是必不可少的。

　　1、想要预防青光眼，必须要做到保持心情舒畅和避免情绪过度波动，这是因为情绪波动太大会导致眼压急剧升高而引发青光眼。很多人的青光眼都是由于眼压急剧升高而引起的。

　　2、还要做到生活和饮食以及作息规律，要注意劳逸结合和保持足够的睡眠。除此以外还要注意保护眼睛和用眼卫生，切忌在暗室及弱光条件下呆的太久。

　　3、多吃一些蔬菜水果帮助消化，防止便秘，也是预防青光眼的有力措施。

　　专家还强调那些有青光眼家族史的人，还有患有糖尿病或者高血压等全身性疾病的人，以及高度近视或者高度远视患者等，这些人都属于是青光眼的高危人群，必须定期到专业的眼科医院进行青光眼的相关检查来早期发现青光眼。