老年肺炎期间吃什么好

　　老年肺炎除了治疗外，饮食调理对于身体康复也有重要的作用的，所以老年肺炎患者应注意补充营养物质和增加机体抗病能力，多吃一些新鲜水果，合理调配饮食，以帮助缓解症状。那么老年肺炎期间吃什么好？

　　一、老年肺炎患者应多吃一些对肺有利的水果，如梨，荔枝，甘蔗，核桃，苹果等，都是不错的选择。其中梨有润肺清热，化痰降火的效果，而荔枝则可生津止渴，润肺化痰。甘蔗有润肺和健胃的作用，核桃不仅可益肺平喘，且能补肾健脑，很适合老年肺炎食用。另外苹果可以改善呼吸系统和肺功能，所以水果方面，建议老年肺炎患者可多吃这几类水果。

　　二、要多喝水，选择吃易消化的食物或是半流质食物，以利湿化痰液，从而是帮助排痰。肺炎患者常会出现高热现象，机体消耗大，所以要注意提供高能量食物，可进食高蛋白且易于消化的食物，其中可以多吃水果，这样可以增加水分和维生素。其中维生素C可以增强人体抵抗力，维生素A则对保护呼吸道粘膜有利。

　　三、老年肺炎患者可适当喝点蜂蜜，尤其秋天经常服用蜂蜜，不仅有利于疾病的恢复，且可防止秋燥对人体的影响，能起到润肺、养肺的效果。

　　四、有一些粥类对老年肺炎有一定的防治作用，患者可酌情选择，如：

　　1、竹沥粥：取适量的粳米煮粥，粥快好时兑入竹沥适量，稍煮一下即可，晚晚温热服食，有去痰的作用。

　　2、贝母粥：取适量的粳米和砂糖煮粥，粥成时后调入川贝母粉末煮开即可，可上、下午温热分食，对老年肺炎咳嗽咯吐粘痰不爽者适宜。

　　3、苏子粥：苏子适量，捣烂如泥后加水煮取浓汁后去渣，加入粳米、冰糖适量，同煮一起煮成粥温热服食。可改善肺炎咳嗽气喘症状。

　　4、山药粥：干山药片适量，加粳米一起煮粥后早晚温热服食，对老年肺炎气虚痰浊者适宜。

　　上面所介绍的这些食物或是食疗就很适合老年肺炎患者食用，建议患者或是家属不妨可以根据老人的身体情况来合理选择，以更好的帮助身体恢复。老年肺炎除了治疗和做好饮食护理工作外，平时还应注意保暖，避免感冒，以防加重症状，影响恢复。