养生

宝宝过敏体质怎么调理,家长必知宝宝过敏体质的喂养原则

  孩子如果是过敏体质,家长就会很烦恼,因为孩子的抵抗力差,很容易生病,家长应尽快带孩子去医院找出过敏原,然后减少在生活中与这些物质接触,只有这样才能减少过敏症状的发生。

  对过敏体质的孩子,家长平时应该更有针对性的进行护理,做好日常护理是最关键的。特别要注意日常的喂养,无论是即将添加的辅食还是已经正常饮食的宝宝都需要注意。今天介绍一下过敏体质孩子的喂养方法。

  过敏体质的婴儿,最好可以吃母乳,母乳喂养的婴儿不容易发生过敏性哮喘。引起牛奶中的外源蛋白很容易引起过敏,严重的时候可能会引起哮喘。所以,6个月以下的婴儿如果是过敏体质,最好不要食用牛奶等乳制品。越小的宝宝免疫功能越差,过敏的食物也越多。

  另外,给过敏体质的宝宝添加辅食需要注意很多事项,首先不要过早添加,尽量6个月后再开始让宝宝吃辅食,从低过敏的食物开始添加,要少量循序增加。每周逐渐增加一种新食物,从蔬菜、水果、大米、谷类开始,观察不良反应。9个月后再食用鱼、小麦、豆制品,忌吃黄油、猪油。12个月前不要给宝宝食用全脂牛奶。花生、奶油、巧克力、鱼、坚果、贝类和其他会引起过敏的食物,宝宝18个月前不要吃。

  不过,家长也不可以过度现在宝宝的饮食,除了少吃容易引起过敏的食物之外,其它食物都要适量给孩子食用,避免造成营养摄入不均衡。

  宝宝过敏体质喂养需要特别注意上面这些事项,孩子感冒或生病后更加容易过敏,所以父母应该想办法提高孩子的抗病力,平时可以多带孩子晒太阳光,用冷水帮助孩子洗脸、要从根本上摆脱过敏体质,必须提高孩子的免疫力。