小孩子湿气重发烧怎么办

　　发烧是非常多见的一种症状，表现各个年龄阶段的人都可能会出现，尤其是抵抗力差的小孩发生的几率会更高一些，比如小孩在湿气重，不能及时排出的情况下就可能会发烧，对此千万不要轻视。那么当小孩湿气重发烧，到底该怎么办呢？

　　第一、合理退烧

　　如果小孩发烧没有超过38度5，同时没有其他不适的状况，可以采取物理降温，比如多喝水，用温水擦浴，洗温水澡等方式来进行降温。如果体温超过38度5，最好是喝一些退烧药，并注意观察，但如果三天仍不退烧，就应该到医院做进一步化验检查。

　　第二、采取排湿的措施

　　1、喝薏米粥

　　小孩体内湿气重，家长应该注意及时采取一些排湿的方法，比如从饮食方面应该吃一些有利于加快体内湿气排放的食物，比如薏米熬粥就非常的不错。

　　2、多吃蔬菜水果

　　应该多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而对于辛辣、油腻、刺激、不容易消化之类的食物，应该尽量远离，因为这些食物可能会导致体内湿气加重。

　　3、适当运动

　　家长要让小孩进行适当的运动，通过活动也有助于加快体内湿气毒素的排放，对于身体抵抗力的提升会有非常不错的帮助。

　　4、按摩、推拿等

　　对小孩身上的一些穴位，进行按摩、推拿等这些方法，也能够达到一定加快体内湿气排放的作用。不过最好是请专业的医生，根据小孩的具体情，况选择更有针对性的办法来开展。

　　小孩体内湿气重引起的发烧，先根据发烧的具体情况，选择有效的办法退烧物理方法，药物方法可以结合小孩的实际情况，有选择性的来应用。更为主要的是，要及时将体内过多的湿气排放出来，特别是要调节饮食，进行适当的运动等，多种方法联合起来应用，有助于加快体内湿气的排放。