过敏不能吃哪些食物，这三类食物会加重过敏症状

　　过敏体质的人很多，稍不注意就会引发过敏的症状，所以在平时生活中一定要做好预防，避免接触一些过敏源，当出现过敏的症状时，应及早进行治疗，在生活中更要做好护理，尤其要注意饮食，以免加重过敏症状。那么，过敏不能吃哪些食物？下面一起来看看。

　　过敏不能吃的食物有：

　　一、海鲜类食物：海鲜是最容易导致过敏的食物，过敏体质的人最好不要吃，包括鱼类、虾类、蟹类和蚌类等，这些食物含有大量的异体蛋白质，经人体摄入后就会引起过敏反应，导致皮肤红肿、瘙痒等症状。已经出现过敏症状的人更加不能吃海鲜类食物，以免火上浇油，加重皮肤过敏的症状，甚至还会导致喉头水肿而危及生命。

　　二、油炸食物：如炸鸡腿、炸薯条、炸鸡翅等，有过敏症状的人群应该尽量的少吃这类食物，尤其过敏症状严重的患者更应注意忌口。油炸类食物过量食用，会容易导致过敏症状更加严重，建议过敏患者的日常饮食应以清淡为主。

　　三、辛辣刺激的食物：从中医的角度来看，过敏与血热、湿热有很大关系，因此过敏不能吃辛辣刺激性大的食物，这类食物具很强的刺激作用，会严重的刺激过敏因子，从而加剧过敏的症状。常见的辛辣刺激食物有如辣椒、葱、姜、蒜、韭菜等，过敏者千万不要吃这些食物，以免影响恢复的效果。

　　出现过敏症状时，一定要注意忌口，不要因一时贪吃而影响到康复，上面介绍了三种过敏不能吃的食物，希望大家能够引起注意，坚持忌口一段时间，同时还要注意提高身体素质，这样可以加快康复。另外，找到过敏源也是非常重要的，这样才能防止再次引发过敏反应。