小孩子感冒发烧如何快速降温小妙招

　　疾病总是防不胜防，小孩子感冒发烧之后，我们还是得学会去护理宝宝，帮助宝宝缓解疾病的痛苦，让宝宝快速降温。今天小编就与大家分享小孩子感冒发烧降温的一些小妙招，仅供大家参考！

　　小孩子感冒发烧降温小妙招

　　1、多喝温开水、青菜水和水果汁。给宝宝多喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效实用，适合于所有发烧的宝宝。不要给宝宝喝冷的水，因为宝宝发烧时经常伴随有胃肠道症状和咳嗽，喝冷水会加重这些伴随症状。要给宝宝喝温水。

　　2、温水擦浴，即用温水毛巾擦拭全身。这是一种很好的降温方法，也适合所有发烧的宝宝。水的温度32—34度比较适宜，每次擦拭的时间10分钟以上。擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟处等。

　　3、温水浴：水温约比病儿体温低3—4℃，每次5—10分钟。很多家长认为宝宝发烧就不能洗澡，其实，恰恰相反，给宝宝洗个温水澡，可以帮宝宝降温。温水浴适合所有发烧的宝宝。

　　4、低温室法：将病儿置于室温约为24℃的环境中，使体温缓慢下降。为使其皮肤与外界空气接触，以利降温，需少穿衣服。有条件者，可采用空调降低室温。这种方法适用于1个月以下的小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果宝宝发烧时伴随有畏寒、寒战，就不能使用低温室法。

　　5、退热贴：退热贴是近几年的新产品，很流行，其实退热效果一般，并不像广告夸大的效果。在宝宝额头贴上一贴，宝宝头部会舒服一点，家长的心也会舒服一些。应该是有益无害吧。

　　6、冰敷：这种方法的利弊目前还有很多争议。我认为冰敷弊大于利，因为冰敷可能会引起宝宝皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高，特别是伴随有畏寒、寒战，更不能用冰敷。

　　7、酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，可能通过皮肤吸收入血的。而且酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热，体温会更高。这种方法已经被摒弃了。如果经过物理降温处理，宝宝的体温还是超过38.5℃，此时就要选用药物退烧。

　　小孩子感冒发烧吃什么药

　　1、对乙酰氨基酚（又名扑热息痛）

　　用法：每千克体重10—15毫克/次，每4小时1次，每24小时不超过5次。

　　优点：吸收快速而完全，口服30分钟内就能产生退热作用。副作用相对比较小，对胃肠道基本没有刺激，对血小板功能以及凝血功能没有影响，没有肾毒性，所以安全性比较高。对2岁以下的孩子，医生通常习惯用这种药物。而且它可与牛奶、果汁同服。

　　缺点：退烧虽然起效快，但控制体温的时间相对其他药物要短，控制退烧时间约为2—4小时。

　　2、布洛芬

　　用法：可用于婴幼儿的退热，缓解由于感冒、流感等引起的轻度头痛、咽痛及牙痛等。按体重一次5—10mg/kg，需要时每6—8小时可重复使用，每24小时不超过4次。

　　优点：它和对乙酰氨基酚是世界卫生组织推荐的两种退热药，也是较为安全的退烧药。它的优点是退热平稳且持久，控制退烧时间平均约6小时左右，最高可达8小时。而且它对于39℃以上的高热退烧效果比对乙酰氨基酚要好。

　　缺点：有轻度的胃肠道不适，偶有皮疹和耳鸣、头痛、影响凝血功能及转移酶升高等，也有引起胃肠道出血而加重溃疡的报道。还有报道说它在脱水、血容量低和心输出量低的状态下偶见可逆的肾损伤，过量服用可能有中枢神经系统抑制、癫痫发作等副作用。所以一般多用于3岁以上高热的孩子。

　　小孩子感冒发烧的食疗方

　　1、炒绿豆芽：

　　（1）把绿豆芽拣去杂质，洗净；

　　（2）把锅烧热，放入植物油，烧至九成热时；

　　（3）将绿豆芽下锅，翻炒去生即成。

　　2、米醋萝卜菜：

　　（1）将萝卜洗净，切成小的薄片；

　　（2）放花椒少许，加米醋浸4小时即可；

　　（3）食用时淋香油。

　　3、西芹洋葱黄豆番茄汤：

　　（1）黄豆洗净浸1小时，隔去水；

　　（2）然后放入水中，连同姜片用慢火煲至熟透，将豆捞起，汤留用；

　　（3）洋葱撕去外衣，洗净切片；

　　（4）番茄入开水5分钟，取起去皮去核，切件；

　　（5）青西椒洗净，去核切粒，西芹。

　　4、鸭梨西米露：

　　（1）将鸭梨洗净，去皮、核，切碎，放入锅中，加清水5杯，煮30分钟；

　　（2）捞去梨渣留汁；

　　（3）将梨汁再煮沸，加入西谷米，小火煮至完全透明；

　　（4）再加入冰糖溶化即可。