小孩发烧吃什么食物退烧快

　　小孩发烧吃什么食物退烧快？小孩发烧时，身体的新陈代谢会加快，体内的能量和水分会大量地消耗。因此，这个时候应该及时给小孩补充一些食物。那么，小孩吃什么食物既能帮助补充能量也能有助于退烧呢？下面，各位新手爸妈们来随小编一起来学习下吧。

　　1、多饮白开水

　　此时，虽然婴儿实际吃下去的奶量有所减少，但补充了水分，更利于消化、吸收。发烧时以饮白开水为好，也可以适当兑些鲜水果汁，以补充人体需要的维生素c。饮水量以保持正常尿量及口唇滋润为度，不必过多。

　　小孩发烧要多喝白开水

　　2、鲜果汁

　　鲜果汁主要成分是维生素、矿物质及碳水化合物，只含少量植物蛋白质，易于吸收，如夏天用西瓜汁，有清热解暑、止渴、利尿、除烦的作用，秋冬天用梨汁有润肺、清心、止咳、祛痰等作用。

　　3、流质食物

　　常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤（加少量糖），既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量多次服用自制口服糖盐水。配制比例为500毫升水或米汤中加一平匙糖和半啤酒瓶盖食盐。1岁左右小儿，4小时内可服500毫升。同时还可适当进食一些补充电解质的食物，比如柑橘、香蕉等水果（含钾、钠较多），奶类与豆浆等（含钙丰富），米汤或面食（含镁较多）。症状较重者，应暂时禁食，以减轻胃肠道负担，同时请医生诊治。

　　4、半流质食物

　　孩子体温下降，食欲好转时，可改半流质饮食，如藕粉、代乳粉、粥、鸡蛋羹、面片汤等。以清淡、易消化为原则，少量多餐。不必盲目忌口，以防营养不良，抵抗力下降。伴有咳嗽、多痰的小儿，由于不会咯痰，往往咽到胃里，剧烈咳嗽还会引起胃部不适，若进食过多，容易出现呕吐。因此，家长要特别注意，不宜让孩子过量进食，不宜吃海鲜或过咸、过油腻的菜肴，以防引起过敏或刺激呼吸道，加重症状。

　　小孩发烧吃什么食物退烧快？以上相关介绍希望能够帮到妈妈们，一旦发现小孩有发热的情况，第一条一定是要想办法给孩子先降温。再进行身体的调理，小孩子小时候很容易出现发热的情况，妈妈们不用非常紧张，只要用对方法即使帮小孩调理，相信小孩也会很快恢复健康。