宝宝退烧后体温不到36是怎么回事

　　宝宝退烧后体温不到36是怎么回事？这应该是口服退热药引起的低体温，需要给予保温，勤喂点温糖水，两到三天体温可以恢复正常，如果还是体温低可以去医院化验检查明确原因。

　　作为父母的您，要了解有哪些正确的退烧方法。

　　1、维持家中的空气流通

　　若家有冷气，维持房间温度于25～27℃之间。可将幼儿置于冷气房中或以电扇绕转着吹，使体温慢慢地下降，如此幼儿也会感觉舒适些。但如果其四肢冰凉又猛打寒颤，则表示需要温热，所以要外加毛毯覆盖。

　　2、脱掉过多的衣物

　　如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗，表示需要散热，可以少穿点衣物。

　　3、温水拭浴

　　将宝宝身上衣物解开，用温水（37℃）毛巾全身上下搓揉，如此可使宝宝皮肤的血管扩张，将体热散出，另外水气由体表蒸发时，也会吸收体热。

　　4、睡冰枕、用退热贴

　　有助于散热，但对较小的幼儿并不建议，因幼儿不易转动身体，冰枕易造成局部过冷或致体温过低。使用退热贴也可以，退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走，不会出现过分冷却的情况。

　　5、多喝水

　　以助发汗，并防脱水。水有调节温度的功能，可使体温下降及补充宝宝体内的失水。

　　6、使用退烧药

　　当婴幼儿中心温度（肛温或腋温）超过38.5℃时，可以适度的使用退烧药水或栓剂。

　　1岁以内发烧宝宝食谱：

　　西瓜汁：新鲜的西瓜，去籽取瓤，榨汁，代茶频服。如发烧时不伴有其他症状，可以吃少量冰西瓜汁之类的冷饮，帮助降温、利尿。

　　代乳粉：主要为植物蛋白，营养与牛奶相似，但易消化及吸收，可根据幼儿的年龄及需要稀释饮用。

　　绿豆汤：将绿豆加水煮烂，再加适量的糖或盐便可。绿豆有清热解毒及祛暑的疗效，而且水分充足、营养丰富。