小孩上火发烧能吃火龙果吗

　　小孩子上火发烧时要积极纠正不良饮食习惯，否则就会让病情加重，甚至会导致小孩子的身体素质越来越差。尤其在发烧期间有一些食物是不可以吃的，比如：辛辣、生冷以及过于油腻的食物。可以适当吃点对退烧以及促进身体康复有利的食物，那么，小孩上火发烧能吃火龙果吗？

　　小孩上火发烧时可以吃点火龙果，火龙果是一种富含丰富维生素、水溶性膳食纤维以及各种矿物质的水果。能够通过为人体补充各种营养物质起到提高免疫力的效果，还具有润肠通便的作用。但火龙果不能一次性吃太多，否则很容易出现腹泻症状，对身体健康造成不利影响。除了可以吃点火龙果之外，还可以适当吃点其他有助于降火降温的水果，比如：梨、苹果、葡萄、草莓、柚子、橙子等。但一定不能吃热性水果，否则会加重上火发烧症状，比如：桂圆、榴莲、芒果、荔枝等。

　　发烧期间一定要根据体温高低来进行降温，体温在三十八度五以下时可以物理降温。除了要养成多饮水多排尿的习惯之外，还应该在额头上贴退热贴，或者洗个温水澡都能起到降温效果。体温高于三十八度五就要用退烧药治疗，比如：布洛芬混悬液、乙酰氨基酚颗粒或者尼美舒利颗粒等。需要按说明或者在医生指导下正确用药用量，绝对不能长时间过量用退烧药，以免对小孩身体产生负面影响。

　　最后，小孩上火发烧时一定要调整好饮食，除了可以吃点新鲜应季的水果之外，还应该适当吃点蔬菜、蛋类、瘦肉、米粥等易消化的食物。最好不要吃刺激性比较强的东西，比如：辣椒、胡椒、冷饮、冰淇淋、肥肉、动物油以及奶油蛋糕等。