更年期容易出现强迫症

　　张女士现在正处于更年期，更年期综合症让她苦恼不已，更要命的是她发觉自己现在有些强迫症的表现了。比如前天全家一起看电影，她突然想不起来某个明星的名字了，非要自己想起来不可，家人提醒也不行，弄得一晚上都没睡觉，这种事情时有发生。

　　强迫症是一组以强迫观念、强迫冲动或强者行为等症状为主要临床表现的一类神经症，强迫症状一般包括：

　　1、强迫观念：患者反复思考一些想法、观念、记忆、情绪等内容。

　　2、强迫行为：患者反复做一些没有必要的行为，如反复检查、反复洗手、反复计数等，其目的是为了摆脱或减轻痛苦情绪。

　　具体表现如下：

　　1）患者明知强迫症状不对但无法控制，因为一旦控制不做，就会出现紧张、心慌等严重的焦虑表现，为了避免焦虑的发生，患者只好去想去做。我们把这个特点称之为有意识的自我强迫和反强迫。

　　2）患者能够意识到这种强迫的意识和冲动来自于自我，而不是来自于外界，是自己的思维产物。这是诊断强迫症的关健点。上述表现为每天至少一个小时感受到明显的痛苦情绪，或者个体的正常社交或工作明显受到损伤，这样的个体就可以被诊断为强迫症。在被诊断为强迫症的成人中，有20%在儿童时期就已经患病，29%的到青少年时患病。

　　像张女士这种情况还有不少，因为更年期体内激素分泌的变化，处于更年期的女性总是情绪波动比较大，这段时间也是抑郁症，强迫症等心理疾病的多发时期，患者在出现症状的时候可以适当的调节自己的情绪，多做些运动，如果病症加重则应该寻求心理医生的帮助。