怎样用认知疗法判断强迫症

　　强迫症属于焦虑障碍的一种类型，患有强迫症患者会出现反复思考一些想法，反复做一些没有必要的行为等等。出现强迫症会对患者的生活和工作带来一些影响和困扰。那么，怎样用认知疗法判断强迫症呢？下面让我们一起来了解下把。

　　强迫症患者朋友们在平时生活当中，经常性的会出现反复思考一些没有意义的事情，并且这种事情本身就不存在的一些意义，但是他会强迫自己反复去思考这个事情的意义，并且还要从不断的思考的过程当中找到这一件事情的存在意义。

　　强迫怀疑也属于强迫症的一种症状，患有强迫症的患者会强迫性的怀疑，在平时的时候总是没有根据的怀疑自己有没有事情没有做好，这种怀疑主要是表现在对自己做过的某些事情不敢确定，比如说出门之后不敢确定自己是否锁好了门窗，总是会怀疑自己没有锁门。总结来说就是在自己做完某件事情之后，总是怀疑自己是否做好了或者是怀疑自己是否已经完成了。

　　平时还会有强迫性的行为，比如没法控制自己在平时不停地洗手、打扫卫生、刷牙或者洗衣服。即使刚刚做完但是还会怀疑自己没洗干净会强迫自己不断洗。出门总是怀疑自己没锁门或者是没关煤气，需要反复的检查，出现这些症状有很大的几率就是强迫症了。

　　以上就是强迫症确诊方法的介绍，相信大家了解强迫症确诊方法之后，也对强迫症有了新的了解，患有强迫症会对患者的生活和工作带来一些影响和困扰，如果发现有强迫症的一些症状，要及时的采取措施，进行改善。