糖尿病视网膜病变日常护理怎么做好

　　糖尿病视网膜病变是工作年龄人群视力障碍的首要原因之一，这种疾病不仅会使得视力下降，而且还可能会引发多种并发症，严重损害患者的身体健康。为减轻该病带来的视力损害，预防相关并发症的发生，患者应积极进行治疗。当然，除必要的治疗外，患者平时还需做好日常护理。那么怎么做好糖尿病日常的护理呢？

　　1、控制好血糖

　　因该病主要跟糖尿病有关，所以患者要想做好日常护理，就需控制好自身的血糖水平。一般该病的血糖水平除用药来控制外，还需从运动、饮食两个方面进行干预。其中运动上，患者可适当的进行慢跑、散步、游泳、瑜伽、骑自行车等有氧运动，改善机体对胰岛素的敏感性，降低体内的脂肪含量，并增强体质，提高生活质量。而饮食上，患者需多吃些富含膳食纤维或是上升血糖较慢的碳水化合物，如豆类、蔬菜、谷物类等食品。

　　2、定期复查

　　患该病者需定期进行复查，特别是眼部方面的检查，如眼部超声。超声是一种诊断价值较高的工具，可以评估患者玻璃体出血或是玻璃体混浊时视网膜的状态。同时，B超还可以详细地了解到患者视网膜受损恢复程度。另外，根据眼部检查的结果，医生通常会为患者调整治疗方案，帮助病情更快恢复。

　　总的来说，糖尿病视网膜病变要想做好日常护理，不仅需合理饮食，适度运动，而且还需定期进行眼部超声等方面的复查。若是复查结果显示治疗效果不佳，那么就需调整治疗的方案。此外，患者还需做好日常病情监测。一般患者在家就可通过视力检查，对自身的病情进行监测。若通过在视力测试过程中，显示视力低于4.8或是有突发视力下降、视力模糊等症状，那么患者需及时就诊。