外耳道炎引起头疼怎么缓解

　　外耳道炎症通常表现为局部耳痛、耳流水、听力丧失等症状，急性发作时会导致头痛，会影响人们的记忆力和反应能力，严重影响人们的日常工作和学习。头痛的一般症状可分为持续性和间歇性，有些头痛症状更严重，会导致休克，让人措手不及。那么，外耳道炎引起头疼怎么缓解？

　　1、按摩头部

　　头部按摩也能有效缓解头部疼痛，按摩的力度需要把握，否则很容易导致疼痛加剧，患者可以按摩太阳穴，用食指或拳头揉捏太阳穴，可以有效地缓解头部疼痛。

　　2、冰敷冷敷

　　冰袋冷敷可使头部血管收缩，可立即加快血液循环速度，使血液恢复顺畅，头痛可立即缓解。

　　3、服用止痛药

　　适当服用一些止痛药对缓解头痛有好处。患者可以服用一些布洛芬胶囊，但是应该注意止痛药有一定的成瘾性，所以不能长期服用。如果吃药后很长时间后没有缓解，必须去医院。

　　4、呼吸新鲜空气

　　呼吸新鲜空气，氧气交换可以使患者精神振奋，氧气的供应也可以使大脑更加放松，在新鲜空气中深呼吸是治疗头痛的自然方法。

　　5、听音乐和深呼吸可以缓解头痛

　　头痛后，患者可以听轻音乐来缓解头痛，因为它有镇静作用，这对偏头痛患者非常有用，头痛时深呼吸能有效缓解紧张性头痛，保持头部健康。此外，深呼吸可以使头部更好地吸入氧气，减轻疼痛。

　　总的来说，患者突然头痛后，需要及时缓解，可以通过热敷或冷敷放松头部，需要更多休息，药物治疗也能镇静止痛，并能有效缓解突发性头痛。对于头痛的缓解，首先要注意疏通经络，使头部经络通畅，然后才能自然缓解头痛。建议患者平时要注意休息，避免过度劳累。